肩周炎

【相宜食物】————————————————————————————————————

    1、補(bǔ)氣養(yǎng)血、溫經(jīng)散寒的食物，如：羊肉、牛肉、狗肉、鹿肉、韭菜、核桃仁、辣椒、姜等。

    2、調(diào)理氣血、舒筋活絡(luò)的食物，如：核桃、玉米、山楂、木瓜、黃酒等。

    3、富含鈣質(zhì)的食物，如：牛奶、蛋類、豆?jié){、木耳等。

【相克食物】————————————————————————————————————

    1、含有尿酸的海味食物，如：紫菜、海帶、海參、海魚等。

    2、生冷寒涼的食物，如：冬瓜、苦瓜、綠豆、冷飲等。

    3、肥膩的食物，如：肥肉、動物油、動物內(nèi)臟、奶油、油炸食品等。

    4、大量飲用濃茶、咖啡。