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動(dòng)物肝臟+香菜

來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時(shí)間:2014/5/7
導(dǎo)讀:※錯(cuò)誤搭配: 動(dòng)物肝臟+香菜:動(dòng)物肝臟仲得銅、鐵離子容易使香菜中的維生素C氧化,使其營養(yǎng)價(jià)值流失。 【小知識(shí)】———————————————————————————————— 動(dòng)物肝臟營養(yǎng)費(fèi)豐富,富含多種蛋白質(zhì)和維生素。


※錯(cuò)誤搭配:

    動(dòng)物肝臟+香菜:動(dòng)物肝臟仲得銅、鐵離子容易使香菜中的維生素C氧化,使其營養(yǎng)價(jià)值流失。

 

【小知識(shí)】————————————————————————————————

 

    動(dòng)物肝臟營養(yǎng)費(fèi)豐富,富含多種蛋白質(zhì)和維生素。

 

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原標(biāo)題:動(dòng)物肝臟+香菜
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