健脾消食藥茶—金橘消化茶（理氣解郁）

金橘消化茶

【原料】

鮮金橘5個(gè)，紅茶6克或紅茶包1包，檸檬汁、蜂蜜各適量。

【制作方法】

1．金橘洗凈外皮，對(duì)切成兩半榨出汁與檸檬汁、蜂蜜混勻備用。

2．紅茶或紅茶包用適量沸水沖泡，加蓋燜5分鐘后，澄出紅茶汁備用。

3．待紅茶汁稍晾后，將果汁和蜂蜜倒入，攪勻后即可飲用。

【用法】

每日1～2劑，代茶飲用。

【保健功效】

養(yǎng)肝解郁、消暑止渴、清熱潤(rùn)燥、健脾養(yǎng)胃、提神解乏。適用于因氣郁、脾胃不和引發(fā)的食欲不振、呃逆不止等不適。

【其他功效】

對(duì)氣郁引發(fā)的煩躁胸悶、健忘、失眠也有很好的緩解作用。