眼睛累、頭腦漲，喝點中藥茶

    白領(lǐng)們經(jīng)常用眼用腦是很耗神，一天下來，很容易眼睛累、頭腦漲。在工作的同時又不能偷懶，這時不妨試試閉目養(yǎng)神。閉目可以很好地緩解疲勞。此外，還可以嘗試喝以下的花茶。

    ★生地梔子花茶

生地，梔子花，加85攝氏度開水浸泡一小時后飲用。

功效：有利于預(yù)防由于電磁波導(dǎo)致未成年人鈣離子劇烈流失而引起的骨骼發(fā)育異常，還可以避免耗傷肝血而引起的記憶力下降和造血功能下降。

    ★枸杞子密蒙花茶

枸杞子，密蒙花，加85攝氏度開水浸泡一小時后飲用。

功效：有利于預(yù)防由于過高的電磁輻射對視覺系統(tǒng)造成影響。如干眼癥、視力下降、白內(nèi)障等癥狀。

★酸棗仁白菊花茶

酸棗仁，白菊花，加85攝氏度開水浸泡一小時后飲用。

功效：有助于預(yù)防由于電磁波輻射引起的頭痛、心悸、失眠，部分女性經(jīng)期紊亂、竇性心律不齊、白細(xì)胞減少、心動過緩、心搏血量減少、免疫功能下降等。除此以外，對減少電磁波輻射加重高血壓、心臟病以及癡呆癥發(fā)生的幾率有幫助。