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蒲松齡的補(bǔ)腎抗衰“蜜餞菊桑茶”

來源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時(shí)間:2015/5/26
導(dǎo)讀:蒲松齡不僅以《聊齋志異》聞名于世,而且對(duì)醫(yī)術(shù)也頗有研究,著有《藥崇書》、《草木傳》等醫(yī)學(xué)理論書籍。他的養(yǎng)生之道,也值得有講究。 蒲松齡在青少年時(shí)代,就閱讀了不少中醫(yī)藥書籍,掌握了一定的醫(yī)術(shù)。在《聊齋志異》中也涉獵醫(yī)療保健內(nèi)容,如《醫(yī)術(shù)》《藥僧》《金陵女子…


    蒲松齡不僅以《聊齋志異》聞名于世,而且對(duì)醫(yī)術(shù)也頗有研究,著有《藥崇書》、《草木傳》等醫(yī)學(xué)理論書籍。他的養(yǎng)生之道,也值得有講究。

    蒲松齡在青少年時(shí)代,就閱讀了不少中醫(yī)藥書籍,掌握了一定的醫(yī)術(shù)。在《聊齋志異》中也涉獵醫(yī)療保健內(nèi)容,如《醫(yī)術(shù)》《藥僧》《金陵女子》《太醫(yī)》《口技》《上仙》等文,幾乎全是醫(yī)藥衛(wèi)生和保健構(gòu)成的故事情節(jié)。中醫(yī)的望、聞、問、切、按摩、理療、手術(shù)等內(nèi)容無所不有;脈理、藥性、藥理、解剖、消毒、麻醉等方面均有涉及。

蒲松齡不僅研習(xí)醫(yī)術(shù),還親自行醫(yī)當(dāng)過郎中??滴蹙拍?,他應(yīng)友人江蘇寶應(yīng)縣知縣孫樹百之聘充當(dāng)幕賓時(shí),為調(diào)查一宗冤案,曾扮作郎中,走鄉(xiāng)串莊以看病為名進(jìn)行私訪,給農(nóng)民治過病。不久,其醫(yī)病本領(lǐng)在當(dāng)?shù)鼐托∮忻麣猓藗兗娂娬疑祥T去。

    蒲松齡自己配制了一道養(yǎng)生蜜餞菊桑茶。此茶有蜂蜜、菊花、桑葉、枇杷葉等成分。其中,菊花有補(bǔ)肝滋腎、清熱明目和抗衰老之功效;桑葉有疏散風(fēng)熱、潤(rùn)肝肺腎、明目益壽之功效;枇杷葉清肺下氣,和胃降逆;蜂蜜滋補(bǔ)養(yǎng)中、潤(rùn)腸通便并調(diào)和百藥。四藥合用,是一劑解暑、清熱、消積、通血脈、健心脾、補(bǔ)腎、抗衰老的良方;藥茶兼?zhèn)?,止渴健身又治?/a>

蒲松齡主張恒勞而知逸,認(rèn)為以勞為福,以逸為禍也。因此,他在西鋪畢府私塾時(shí),每天很早就起身,到石隱園的松林中,呼吸飄動(dòng)著松柏香氣的新鮮空氣,先練一遍五禽戲,再用馬步站立,半抬兩臂,瞑目靜心,一會(huì)兒靜功。最后,把蛙鳴石舉上幾十下。這塊形似青蛙的蛙鳴石,現(xiàn)擺在蒲松齡故居聊齋的案幾上。

識(shí)得百草即醫(yī)家,百草生情亦文人。蒲松齡在漫長(zhǎng)而艱辛的一生,雖抑郁不得志,卻很少生病,最終以76歲高齡辭世,這與他懂醫(yī)術(shù),飲藥茶,有規(guī)律的鍛煉和生活,始終保持了充沛的精力不無關(guān)系。

蒲松齡先生的養(yǎng)生之術(shù)與他的《聊齋志異》一樣流芳后世! 

 

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