玫瑰柑橘茶

此茶對調(diào)理肝胃氣滯脹痛很有效。

【材料】

   干玫瑰花6克，柑橘果肉10克，蜂蜜適量。

【做法】

干玫瑰花放入砂鍋，加適量水，以小火煎煮15分鐘，濾出湯汁，晾涼，加入柑橘果肉和蜂蜜，攪勻即可飲用。

【一點通】

玫瑰和柑橘都是理氣行氣的良藥，蜂蜜既能潤燥通便，又調(diào)和口味，讓此茶酸甜適口。常飲此茶對排解身心毒素有幫助。