補(bǔ)血安神茶-養(yǎng)心安神

    ★補(bǔ)血安神茶★

    益氣補(bǔ)血，健脾養(yǎng)心

●茶療功效

具有補(bǔ)血活血、益氣生津、健脾和胃、養(yǎng)心安神的功效。茶中的黃芪具有益氣固表、斂汗固脫、利水消腫的功效；龍眼具有瀉火解毒的功效；酸棗仁具有養(yǎng)肝、寧心、安神的功效。

●健康叮嚀

適宜患有心悸怔忡、健忘失眠、虛熱盜汗、厭食等癥者飲用。但患有急性病者在患病期間不宜飲用此茶。

【主要材料】

黃芪12克、龍眼 12克、酸棗仁12克、當(dāng)歸9克、黃茶3克、生姜5克、大棗10枚。

【做法】

1.將黃芪、酸棗仁、當(dāng)歸搗碎，再研為細(xì)藥末。

2.將藥末、黃茶、生姜、大棗、龍眼放入杯中，用開(kāi)水沖泡10分鐘，即可飲用。

3.每日1劑，不拘時(shí)。

★本草藥典★

◎黃芪

【別名】棉芪、綿芪。

【性味】性微溫，味甘。

【功效】益氣固表。

【主治】治療氣虛乏力、便血崩漏。

◎龍眼

【別名】桂圓、益智、羊眼。

【性味】性平，味甘、淡。

【功效】瀉火解毒、滋補(bǔ)身體、美容養(yǎng)顏、補(bǔ)心寧神。

【主治】感冒、瘧疾、痔瘡、心煩失眠。

◎酸棗仁

【別名】山棗、酸棗子、刺棗。

【性味】性平，味甘。

【功效】養(yǎng)肝、寧心、安神、斂汗、生津。

【主治】虛煩不眠、驚心悸怔忡、煩渴、虛汗盜汗。

◎當(dāng)歸

【別名】秦歸、云歸、西當(dāng)歸、岷當(dāng)歸。

【性味】性溫，味甘、辛。

【功效】美容養(yǎng)顏、活血補(bǔ)血、抑菌殺菌。

【主治】月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)痛經(jīng)、虛寒腹痛、腸燥便秘。