甘麥大棗茶-養(yǎng)心安神

    ★甘麥大棗茶★

    養(yǎng)心安神，補(bǔ)肝除煩

●茶療功效

具有養(yǎng)心安神、補(bǔ)肝除煩的功效。茶中的小麥具有養(yǎng)心益脾的功效；大棗具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效；甘草具有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒的功效；洞庭碧螺春具有生津止渴的良好功效。

●健康叮嚀

適宜婦女更年期綜合征所致精神恍惚、心中煩亂、睡眠不安、神經(jīng)衰弱、工作緊張引起的睡眠不安、煩亂多夢者飲用。但失眠重癥、伴有陰虛火旺者不宜服用。

【主要材料】

小麥30克、大棗10枚、甘草6克、洞庭碧螺春6克、蜂蜜適量。

做法：

1.將甘草、小麥研成粗末。

2.將藥末、大棗、洞庭碧螺春放入保溫杯中，用沸水沖泡15分鐘后，加入蜂蜜，即可飲用。

3.每日1劑，不拘時(shí)。

★本草藥典★

◎小麥

【別名】浮麥。

【性味】性平，味甘。

【功效】養(yǎng)心益脾。

【主治】治療婦女臟躁、精神不安。

◎大棗

【別名】白蒲棗、別大棗、刺棗。

【性味】性溫，味甘。

【功效】補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性、美容養(yǎng)顏。

【主治】心神不寧、免疫力低，脾胃虛弱0

◎甘草

【別名】粉甘草、甘草梢、甜根子。

【性味】性平。味甘。

【功效】補(bǔ)脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛。

【主治】脾胃虛弱、倦怠乏力、心悸氣短、咳嗽痰多。

◎洞庭碧螺春

【別名】碧螺春。

【性味】性寒，味苦。

【功效】生津止渴、清熱消暑、解毒消食、怯風(fēng)解表。

【主治】心血管疾病、失眠、便秘、心絞痛、腹痛。