喝什么藥茶能治療便秘

便秘的主要表現(xiàn)是排便困難，排便時間延長，患者自覺排便不凈或時有排泄感卻排不出；多種疾病都有這一癥狀出現(xiàn)。

中醫(yī)則認為造成便秘的主要原因是氣血雙虛、陰液虧損、體內熱盛、積滯不下等。藥茶調理時，要從益氣補血、補肝益腎、清熱解毒、消積導滯等方面人手。

調理血枯便秘——鎖陽茶

【原料】鎖陽10克，甘草、枸杞子各3克，干紅棗10枚，蜂蜜適量。

【制作方法】

1．鎖陽、甘草洗凈、晾干后搗成碎末備用。

2．干紅棗洗凈，對剖去核后，留棗肉備用。

3．枸杞子洗凈，和處理好的紅棗肉、鎖陽、甘草一起保溫杯，用適量沸水沖泡，加蓋燜10分鐘后，揭蓋兌入蜂蜜調勻，即可飲用。

【用法】每日1劑，代茶頻飲。隨喝隨添水，直至色淺味淡。

【保健功效】補腎潤腸。適用于治療血枯便秘。

【其他功效】對陽痿、血尿、腰膝酸軟無力都有治療作用。

治療陽虧便秘——胡桃仁糖茶

【原料】胡桃仁，綠茶6克。白砂糖適量。

【制作方法】

1．將胡桃仁洗凈、晾干、搗碎，和白砂糖攪拌均勻后備用。

2．綠茶用80℃左右的開水沖泡，加蓋燜3分鐘后，揭蓋澄出茶汁。

3．把制作好的胡桃白糖碎倒入綠茶汁中，攪勻即可飲用。

【用法】每日3劑，代茶飲用。

【保健功效】溫補肺腎，潤腸通便。適用于因陰液虧虛所致便秘。

【其他功效】對虛寒喘咳，肺虛久咳、氣喘也有一定療效。

改善體虛便秘——糖茶

【原料】花茶5克，紅糖適量。

【制作方法】花茶和紅糖放進茶杯，用適量沸水沖泡，加蓋燜5分鐘即可飲用。

【用法】每日1～2劑，代茶飲用。

【保健功效】益血補虛，和胃通腸。適用于因病后身體虛弱引發(fā)的大便不通。

【其他功效】對胃疼、有燒灼感等不適也有緩解作用。

補腎、治療寒性便秘——蜜茶

【原料】花茶3克，蜂蜜適量。

【制作方法】

1．花茶放入茶杯，用適量沸水沖泡，加蓋燜5分鐘后揭蓋。

2．將蜂蜜加入泡好的花茶中，攪勻即可飲用。

【用法】每日1劑，晚飯后飲用。

【保健功效】滋陰益腎。適用于因陰液虧虛、腎氣不足引發(fā)的寒性便秘等癥。

【其他功效】對女性寒性痛經(jīng)也有一定輔助治療作用。

潤燥通便——麻仁蜜飲

【原料】火麻仁10克，蜂蜜適量。

【制作方法】

1．火麻仁洗凈、晾干，干鍋上火炒香，離火晾涼后研為細粉備用。

2．制作好的火麻仁粉和蜂蜜一起放人杯中，用適量沸水沖泡飲用即可。

【用法】每日1劑，代茶飲用。

【保健功效】潤燥，滑腸，通便。適用于因血虛津虧引發(fā)的腸燥便秘等癥。