緩解腰腿痛藥茶：菟絲杜仲茶（治腰腿痛）

主題：菟絲杜仲茶

【原料】

菟絲子6克，杜仲5克，紅茶3克。

【制作方法】

1．菟絲子、杜仲揀去雜質(zhì)，洗凈后放人砂鍋，加沒(méi)過(guò)藥材的清水，浸泡半小時(shí)。

2．半小時(shí)后，把浸泡著藥材的砂鍋置于火上，大火燒開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火再煎煮5～8分鐘，離火澄出藥汁備用。

3．用澄出的藥汁趁熱沖泡紅茶，加蓋燜3分鐘后即可揭蓋飲用。

【用法】

每日1劑，代茶飲用。

【保健功效】

補(bǔ)腎強(qiáng)筋。對(duì)因腎虛引發(fā)的腰腿疼痛，有很好的緩解作用。

【其他功效】

對(duì)因腎虛導(dǎo)致的耳鳴，頭目暈眩，食欲不振，遇寒腹瀉，男性陽(yáng)痿遺精，女性妊娠期間胎動(dòng)不安都有輔助治療作用。

小常識(shí) ------------------------------------------------------------------

菟絲子：性溫，味甘。入肝、腎經(jīng)。滋補(bǔ)肝腎，固精縮尿，安胎，明目，止瀉。用于陽(yáng)痿遺精、尿有余瀝、遺尿尿頻、腰膝酸軟、目昏耳鳴、腎虛胎漏、胎動(dòng)不安、脾腎虛瀉；外治白癜風(fēng)。

杜仲：味甘，性溫。能補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，安胎。用于肝腎不足，腰膝酸痛，下肢痿軟，陽(yáng)痿萎尿頻；肝腎虛弱，妊娠下血，胎動(dòng)不安，或習(xí)慣性流產(chǎn)；高血壓病。

1.降血壓

杜仲在降低血壓、防治血管硬化、冠心病，抗衰老、抗腫瘤等方面均有療效。

2.強(qiáng)筋健骨

表現(xiàn)為眩暈、腰膝酸痛、筋骨痿弱等。常見(jiàn)于高血壓病、眩暈癥、腦血管意外后遺癥、慢性腎臟疾病、脊髓灰質(zhì)炎等。

3.補(bǔ)肝腎、安胎

表現(xiàn)為尿頻或尿有余瀝、陰下濕癢、陽(yáng)痿、孕婦體弱、胎動(dòng)不安或腰墜痛等。常見(jiàn)于慢性前列腺疾病、性功能障礙、不育癥、先兆流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)等。

4.治療慢性病

用于慢性關(guān)節(jié)疾病、骨結(jié)核、痛經(jīng)、功能失調(diào)性子宮出血、慢性盆腔炎等疾病而出現(xiàn)肝腎虧虛征候者。