杞子五味茶-收斂固澀

    ★杞子五味茶★

    斂汗止汗，養(yǎng)陰生精

●茶療功效

具有養(yǎng)陰生精、斂汗止汗的功效。茶中的五味子對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有興奮作用，能改善人的智力活動(dòng)，提高工作效率。

●健康叮嚀

適宜睡眠不安、記憶力減退等證者飲用，可作為慢性肝病、肺結(jié)核、糖尿病等癥的輔助治療飲品飲用。

【主要材料】

枸杞子20克、五味子9克生姜6克、蜂蜜適量。

做法：

1.將五味子研成粗末；生姜切絲，備用。

2.將生姜絲、五味子末、枸杞子一同放入杯中，用沸水沖泡15分鐘后，加入適量鋒蜜，即可飲用。

3.每日1劑，不拘時(shí)。

★本草藥典★

◎五味子

【別名】山花椒、秤砣子、面藤。

【性味】性溫，味酸、甘。

【功效】收斂固澀、益氣生津、補(bǔ)腎健脾、安心寧神。

【主治】久咳虛喘、久瀉不止、內(nèi)熱消渴、心悸失眠。

◎枸杞子

【別名】枸杞、茍起子、枸杞紅實(shí)。

【性味】性平，味甘。

【功效】養(yǎng)肝潤肺。

【主治】虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴。

◎蜂蜜

【別名】石蜜、石蜜、石飴。

【性味】性平，味甘。

【功效】保護(hù)肝臟、補(bǔ)充體力、消除疲勞、抑菌殺菌。

【主治】便秘、皮膚暗黃、失眠、貧血、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

◎生姜

【別名】姜。

【性味】性溫，味辛。

【功效】開胃止嘔、化痰止咳、發(fā)汗解表、清熱解毒。

【主治】外感風(fēng)寒、鼻子不通氣、流清鼻涕、腹痛。