玉靈膏茶-理血理氣

    ★玉靈膏茶★

    滋補(bǔ)氣血，安神益智

●茶療功效

龍眼能安神益智；西洋參益氣養(yǎng)陰、生津止渴；龍眼肉與西洋參搭配，溫而不燥，涼而不寒，是藥食兩用的滋補(bǔ)上品。

●健康叮嚀

適宜年邁體弱、神疲體倦、心悸怔忡、食欲不振者飲用。但胃口較差者不宜飲用。

【主要材料】

龍眼30克、西洋參10克、枸杞子5克、烏龍茶3克、蜂蜜適量。

做法：

1.將龍眼、西洋參、枸杞子、烏龍茶置于杯中。

2.用沸水沖泡15分鐘后，加入適量蜂蜜，即可飲用。

3.每日1~2劑。

★本草藥典★

◎龍眼

【別名】桂圓、益智。

【性味】性平，味甘、淡。

【主治】

【功效】瀉火解毒。感冒、癥疾、療腫、痔瘡。

◎西洋參

【別名】花旗參。

【性味】性寒，味甘、微苦。

【功效】滋陰潤肺、益胃生津、清心除煩、調(diào)節(jié)血脂。

【主治】氣虛陰虧、咳喘痰血、虛熱煩倦、口燥咽干。

◎枸杞子

【別名】枸杞、茍起子、枸杞紅實(shí)。

【性味】性平，味甘。

【功效】養(yǎng)肝潤肺、滋補(bǔ)肝腎、益精明目、強(qiáng)身健體。

【主治】腰膝酸痛、眩暈耳鳴、目昏不明、虛勞咳嗽。

◎蜂蜜

【別名】巖蜜、石蜜、石飴。

【性味】性平，味甘。

【功效】保護(hù)肝臟、補(bǔ)充體力、消除疲勞、抑菌殺菌。

【主治】便秘、皮膚暗黃、失眠、貧血、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。