★三分茶★
潤(rùn)肺止咳,降氣寬腸
●茶療功效
具有平喘止咳、潤(rùn)肺除燥、降氣寬腸的功效。旦此茶中的蕎麥性寒、味甘,具有降低血脂的功效,搭配綠茶、蜂蜜可起到潤(rùn)肺止咳的功效。
●健康叮嚀
適宜患有肺結(jié)核、肺炎、慢性支氣管炎、慢性咽喉炎、咽喉腫痛者飲用。但脾虛腹瀉者不宜飲用。
【主要材料】
蕎麥面150克、甘草10克、蜂蜜5克、綠茶2克。
【做法】
1.將綠茶、甘草碾成細(xì)末,將藥茶末與蕎麥面、蜂蜜調(diào)拌均勻。
2.每次取20克,用沸水沖泡后,再加入蜂蜜,即可飲用。
3.每日1~2劑。
★本草藥典★
◎蕎麥面
【別名】冷蕎麥面。
【性味】性平,味甘。
【功效】寬腸降氣。
【主治】高血壓、高脂血癥。
◎甘草
【別名】粉甘草、甘草梢、甜根子。
【性味】性平,味甘。
【功效】補(bǔ)脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛。
【主治】脾胃虛弱、倦怠乏力、心悸氣短、咳嗽痰多。
◎綠茶
【別名】苦茗。
【性味】性寒,味苦。
【功效】生津止渴、清熱消暑、解毒消食、祛風(fēng)解表。
【主治】心血管疾病、失眠、便秘、心絞痛、腹痛。
◎蜂蜜
【別名】巖蜜、石蜜、石飴。
【性味】性平,味甘。
【功效】保護(hù)肝臟、補(bǔ)充體力、消除疲抑菌殺菌。
【主治】便秘、皮膚暗黃、失眠、貧血、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
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