潤(rùn)腸茶-瀉下消食

    ★潤(rùn)腸茶★

     益精潤(rùn)燥,滑腸通便

●茶療功效

     具有潤(rùn)腸通便、潤(rùn)燥除煩的功效。茶中的肉蓯蓉養(yǎng)血潤(rùn)燥；沉香降氣溫中、暖腎納氣；肉蓯蓉、火麻仁可輔助治療老年人便秘等癥。

●健康叮嚀

適宜老人、體質(zhì)虛弱及經(jīng)常大便不通者飲用。但脾胃虛弱、食少便溏、口干煩渴、五心煩熱者不宜服用。

【主要材料】

肉蓯蓉10克、火麻仁2克、沉香6克、烏龍茶5克、蜂蜜適量。

做法：

1.將肉蓯蓉、火麻仁、沉香研成粗末。

2.將藥末與烏龍茶置于杯中，用沸水沖泡10分鐘后，加入適量的蜂蜜，即可飲用。

3.每日1劑，不拘時(shí)。

★本草藥典★

◎肉蓯蓉

【別名】大蕓、寸蕓、蓯蓉。

【性味】性溫，味甘、咸。

【功效】潤(rùn)腸通便。

【主治】腰膝酸軟、筋骨無(wú)力、腸燥便秘。

◎火麻仁

【別名】大麻仁、火麻、線麻子。

【性味】性平，味甘。

【功效】潤(rùn)腸通便、解毒殺蟲(chóng)、潤(rùn)燥滑腸、滋養(yǎng)身體。

【主治】血虛津虧、腸燥便秘、女性月經(jīng)期間失血過(guò)多。

◎沉香

【別名】蜜香、沉水香。

【性味】性溫，味辛、苦。

【功效】降氣溫中、暖腎納氣、調(diào)理五臟、止吐止喘。

【主治】氣逆喘息、脘腹脹痛、腰膝虛冷。

◎蜂蜜

【別名】巖蜜、石蜜、石飴。

【性味】性平，味甘。

【功效】保護(hù)肝臟、補(bǔ)充體力、消除疲勞、抑菌殺菌。

【主治】便秘、皮膚暗黃、失眠、貧血、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。