在日常生活中,腰椎間盤突出疾病還是比較多見的,出現(xiàn)腰椎間盤突出疾病給患者帶來了極大的困擾,給自己的工作和生活帶來諸多不便,除了常規(guī)的吃藥和自我鍛煉療法之外,日常的一些食療法也是比較重要的,下面就進(jìn)行具體的介紹。
1、當(dāng)歸生姜羊肉湯
配方:當(dāng)歸、生姜各30克切大片,羊肉500 克焯沸水,晾涼,切塊,紅棗10個。
方法:羊肉、當(dāng)歸、生姜、紅棗10個同入砂鍋,加適量水共煎,沸后撇沫,改小火慢煮至羊肉熟爛。隨量飲湯吃肉,隔日1劑。
功效:溫經(jīng)散寒,活血定痛。主治陰寒內(nèi)盛、氣血凝滯型腰椎間盤突出癥。
2、杜仲核桃豬腰湯
配方:豬腰1對,大棗2個去核,與杜仲10克、核桃3~5個、生姜2片、米酒3毫升。
方法:同入燉盅,加水共煎沸后改小火燉1小時。飲湯吃肉,每日1劑。
功效:益氣補(bǔ)腎,壯腰助陽,主治腎氣不足型腰椎間盤突出癥。
3、千斤拔狗脊煲豬尾
配方:千斤拔50克、狗脊30克、豬尾1條、生姜2片。
方法:豬尾先焯水后與其他一起放入燉盅,5碗煎至1碗,飲湯吃豬尾。
功效:用于腰椎間盤突出緩解期。
4、黑芝麻粥
配方:黑芝麻15克,大米100克。
方法:將黑芝麻用水淘凈,輕微炒黃后研成泥狀,加大米煮粥。每日1劑,供早餐食用。
功效:可以緩解腰椎間盤突出。
5、活血骨松丸
活血骨松丸屬臨床特效藥。主要對骨與關(guān)節(jié)疾病有較顯著的效果,包括:類風(fēng)濕、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)、骨質(zhì)增生、(骨刺)腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛、強(qiáng)直性脊椎炎、頸椎病、腰椎病、肩周炎、腰椎間盤突出(注:不同癥狀以及男女性別的藥物成份都有區(qū)別,請先咨詢醫(yī)護(hù)確定病因后再對癥配藥,以達(dá)到最佳效果)。主要成份: 黑老虎、狗脊、牛大力、雞血藤、海風(fēng)藤、金櫻子、桑 寄生、千斤撥、女貞子、沒藥、乳香、兩面針。
上面所講的知識就是有關(guān)腰椎間盤突出的食療法方面的介紹,相信大家對此都有一定的了解了,有腰椎間盤突出的患者在平時是需要多注意的,還要做好相關(guān)的自我療法,不斷的堅持,同時配合好醫(yī)生的藥物以及理療等方面的治療措施,對自己始終充滿信心,那么堅持下去,相信最終能夠使自己擺脫疾病的影響,從而逐漸的恢復(fù)健康的。
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