對癥胸部扁平、乳房發(fā)育不良的豐胸藥膳

胸部扁平、乳房發(fā)育不良對女性心理上的影響主要有兩種，一種是毫不在乎；另一種卻十分在意，有明顯的自卑感，甚至擔(dān)心乳房過小會影響婚姻質(zhì)量，引起情緒不安，造成很大的精神壓力。因此，對于這種人，她們非常迫切地要求增大自己的乳房，想通過手術(shù)來彌補(bǔ)，除了生理上的改變，心理上也要付出較大的代價。但手術(shù)畢竟存在一定的風(fēng)險性，部分手術(shù)失敗者甚至?xí)暗貌粌斒А薄?/span>

乳房的生長發(fā)育主要受內(nèi)分泌激素、遺傳因素、營養(yǎng)、環(huán)境多種因素的影響。對于胸部扁平、乳房過小的婦女，在矯治時必須首先找出可能的原因，如果是疾病引起的，應(yīng)當(dāng)首先治療疾??；而對于單純發(fā)育不良的，可以通過藥物、飲食、按摩、鍛煉等方法矯治。其實乳房大小因人而異，沒有絕對的標(biāo)準(zhǔn)。即使乳房小，也不會影響生育哺乳，不必為此過于憂慮和煩惱，真正的健康才是最重要的。

重點藥、食材

木瓜：性溫，味甘、酸，有消食健胃、舒筋通絡(luò)的功效。

野葛根：性涼，味甘、辛，有解肌退熱、生津、透疹、升陽止瀉的功效。

蝦仁：性溫，味甘、咸，有補(bǔ)腎壯陽、通乳的功效。

以下推薦兩款適合胸部扁平、乳房發(fā)育不良者的豐胸藥膳：

野葛根黃豆紅棗湯

【功效】

此方，《本草綱目》中曾記載： “熟婦取野葛根、紅棗、蒲公英、大豆煎水，每日三次?！泵耖g云： “胸部偏小、下垂者，堅持三個月后會變大變挺，且氣色紅潤，膚色白皙，胸型保持?jǐn)?shù)十載?！贝藴哂型ń?jīng)活絡(luò)、養(yǎng)血潤膚、豐乳健胸之功效，適宜于已育或中年婦女的雙乳下垂、扁小的輔助治療。

【原料】

野葛根30克，紅棗6個，黃豆50克，蒲公英15克。

【制法】

野葛根洗凈；紅棗去核；黃豆、蒲公英洗凈，浸透。一起下瓦煲，加入清水1000毫升(約4碗水量)，武火滾沸后，改文火煲1.5小時，下適量鹽便可。此量可供1人用。

黃芪蝦仁湯

【功效】

中醫(yī)認(rèn)為河蝦性溫味甘成，能補(bǔ)腎壯陽、通乳。去殼的鮮河蝦為蝦仁。與中藥黃芪、淮山為主配伍是玩效顯著的豐乳食養(yǎng)湯品?！兜门浔抉氛J(rèn)為：“肌表之氣，補(bǔ)宜黃芪?！薄夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》說淮山“味甘歸脾．液濃滋腎”。此湯適宜氣血虛弱所致的乳房中癟者進(jìn)飲，但高熱、大渴、便秘等實熱證者不宜食用。

【原料】

蝦仁100克，生姜3片，黃芪、淮山各30克，當(dāng)歸、枸杞子各15克，桔梗6克。

【制法】

藥材洗凈，浸泡，入煲湯袋，下瓦煲，加入清水1500毫升(約6碗水量)，武火滾沸后，改文火滾1小時，去藥渣，再滾沸，下蝦仁滾約15分鐘，下適量鹽便可。此量可供2～3人用。