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【減肥藥茶】苦丁茶

來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時間:2016/8/3
導讀:本茶中的枸骨葉具有清熱平肝、降脂減肥的功效;枸杞子具有養(yǎng)肝潤肺、滋補肝腎的良好功效;甘草具有補脾益氣、調和諸藥的良好功效。

苦丁茶(降脂減肥、清熱平肝)

【配方】

枸骨葉6克,枸杞子5克,甘草3克,蜂蜜適量。

【做法】

1. 將枸骨葉、枸杞子、甘草研成粗末。

2. 將藥末放入杯中,用開水沖泡5分鐘后,加入蜂蜜,即可飲用。

3. 每日1劑,不拘時代茶飲。

【茶療功效】

本茶中的枸骨葉具有清熱平肝、降脂減肥的功效;枸杞子具有養(yǎng)肝潤肺、滋補肝腎的良好功效;甘草具有補脾益氣、調和諸藥的良好功效。

【健康叮嚀】

本茶適宜患有高血壓、頭脹頭痛、面紅目赤、動脈粥樣硬化、脂肪肝、冠心病等癥者飲用。脾胃虛寒者不宜飲用。

------------------------------------小知識------------------------------------

枸骨葉:別名苦丁。性涼,味苦。補肝益腎。主治肺癆咳嗽、勞傷失血、腰膝痿弱。

甘草:別名粉甘草、甘草梢、甜根子。性平,味甘。補脾益氣、清熱解毒、止咳、緩急痛。主治脾胃虛弱、倦怠乏力。

枸杞子:別名茍起子、枸杞紅實。性平,味甘。養(yǎng)肝潤肺、滋補肝腎、強身健體。主治虛勞精虧、腰膝酸痛。

蜂蜜:別名巖蜜、石蜜、石飴。性平,味甘。保護肝臟、補充體力、消除疲勞。主治便秘、皮膚暗黃、失眠。

 

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