清熱解毒藥茶——天冬板藍(lán)茶

調(diào)理痘痘藥茶

【原料】

天門(mén)冬5克，板藍(lán)根3克，綠茶3克，冰糖適量。

【制作方法】綠茶一起放入茶杯，加300毫升沸水沖泡，加蓋燜10分鐘后，揭蓋放入適量冰糖調(diào)味即可。

1．天門(mén)冬、板藍(lán)根洗凈、晾干后碾成粗粒備用。

2．將處理好的藥材粗粒放入保溫杯，加足量沸水沖泡，加蓋燜8～10分鐘后揭蓋稍晾涼。

3．泡好的藥汁晾至80℃左右時(shí)，放人綠茶，待綠茶完全泡開(kāi)后，皆可揭蓋飲用。

【用法】

每日1劑，代茶飲用。

【保健功效】

這款藥茶具有清熱，養(yǎng)陰，解毒。適用于因熱毒內(nèi)生引發(fā)的面部粉刺、痤瘡都有很好的療效。

【其他功效】

對(duì)因體內(nèi)熱毒引發(fā)的咽喉腫痛，口舌生瘡等不適，也有一定療效。

------------------------------------小常識(shí)------------------------------------

天門(mén)冬：主治陰虛發(fā)熱，咳嗽吐血，肺痿，肺癰，咽喉腫痛，消渴，便秘，小便不利。內(nèi)服:煎湯，2-4錢(qián)；熬膏或入丸、散。虛寒泄瀉及外感風(fēng)寒致嗽者忌。