背部長痘,多半是內(nèi)分泌等內(nèi)部原因造成的,但是還有一些外在的原因,如痤瘡丙酸桿菌感染等。有些人背部很容易出汗,而汗液若沒有及時排出就會造成毛孔諸塞,這樣也會形成痘痘。民間偏方中采用清熱解毒的食材、藥材、花草茶可以有效解決背部長痘的煩惱。在注重清潔的同時兼顧內(nèi)部調(diào)理。
蜜汁苦瓜
材料|苦瓜130克,蜂蜜40毫升,醋適量
做法|洗凈的苦瓜切成片,入開水中焯煮后撈出瀝干。將焯煮好的苦瓜裝入碗中,倒入備好的蜂蜜,再淋入適量醋攪拌至食材入味即可。
用法|直接食用。
功效|苦瓜清熱解毒、滋陰潤膚,可改善容易長痘痘的肌膚。
適用膚型|各種類型的膚質(zhì)均適用。
涼拌苦菊
材料|苦菊200克
調(diào)料|蒜末、鹽、生抽、白糖、陳醋、香油各少許
做法|洗凈的苦菊瀝干,放入碗中,倒入蒜末,加入鹽、生抽、白糖、陳醋、少許香油拌勻即成。
用法|每日食用1次。
功效|苦菊具有抗菌、解熱、消炎的作用,可緩解背部長痘的狀況。
適用膚型|各種類型的膚質(zhì)均適用。
陳皮綠豆湯
材料|陳皮10克,綠豆100克,大米150克
調(diào)料|白糖35克
做法|鍋中注入約450毫升清水燒開,放入洗凈的陳皮,煮至湯汁微微呈淡綠色,放入洗好的大米和綠豆,煮至食材熟透,撒上白糖至其溶化即可。
用法|下午茶時間喝1碗,每日堅持服用。
功效|綠豆具有清熱解暑、解毒殺菌的作用。本方可改善背部長痘痘的狀況。
適用膚型|各種類型的膚質(zhì)均適用。
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