食物搭配是一門(mén)高深的學(xué)問(wèn),食物搭配得好可以提高營(yíng)養(yǎng),有利健康。但是萬(wàn)一是錯(cuò)誤的食物搭配,輕則影響營(yíng)養(yǎng)吸收,重則會(huì)損害健康誘發(fā)或者加重疾病。
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健康養(yǎng)生,百病不愁