經(jīng)常出入廚房的人會(huì)知道，想要做出好吃的菜，會(huì)用到各種調(diào)味品，它不僅能增味，有些還能起到一定的養(yǎng)生功效。但是，調(diào)味料的放入時(shí)間也是有講究的哦! ...[詳情]

作為“大吃貨帝國”的一員，我們總能看到很多因?yàn)椤俺浴币l(fā)的新奇事兒。近日，一位愛吃橘子的女士就因?yàn)殚僮映蕴喽戆l(fā)黃。此外，有些人吃了紅心 ...[詳情]

糖尿病人不宜吃糖分高的食物，這幾乎是每個(gè)成年人都知道的常識(shí)。但是很多人不知道，有些吃起來不甜的食物，卻是“含糖大戶”，如魚香肉絲、面包等。下 ...[詳情]

四季豆是我們餐桌上的常客，但因?yàn)槭秤盟募径怪卸镜男侣剠s時(shí)有發(fā)生。根據(jù)廣東歷年食源性疾病監(jiān)測(cè)報(bào)告顯示，1月份因四季豆引起的食物中毒，通常占該月 ...[詳情]

提到煮飯，大家都會(huì)用自來水，但我們的老祖宗可不一樣。他們知道用一種神奇的水煮飯，可以防病長壽。早在《本草拾遺》即有“茶久食令人瘦，去人脂”的 ...[詳情]

比目魚中含有豐富的鈣、鎂等礦物質(zhì)，會(huì)與草酸形成難以消化的沉淀物，導(dǎo)致消化不良，降低了比目魚的營養(yǎng)價(jià)值，長期大量食用還會(huì)導(dǎo)致結(jié)石。[詳情]

比目魚中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣，會(huì)與鞣酸和果酸產(chǎn)生難以消化的沉淀物，降低了比目魚的營養(yǎng)價(jià)值，長期大量食用還會(huì)導(dǎo)致腹痛、嘔吐、結(jié)石。[詳情]

魚類和酒類中均富含嘌呤，且酒類含有酒精，二者同食會(huì)產(chǎn)生過高的尿酸，易引發(fā)痛風(fēng)。[詳情]

比目魚具有祛風(fēng)濕、活血通絡(luò)、健脾益氣、消炎解毒等功效，香菇具有化痰理氣、益胃和中、增進(jìn)食欲、透疹解毒、促進(jìn)新陳代謝、抗癌之功效，二者同食，能 ...[詳情]

比目魚和豆腐搭配食用，不但營養(yǎng)上可實(shí)現(xiàn)動(dòng)植物蛋白質(zhì)互補(bǔ)，且比目魚中豐富的維生素能促進(jìn)豆腐中的鈣質(zhì)被人體吸收，從而起到促進(jìn)骨骼和牙齒發(fā)育的作用 ...[詳情]

金槍魚中含有豐富的鈣、鎂等礦物質(zhì)，會(huì)與草酸形成難以消化的沉淀物，導(dǎo)致消化不良，降低了金槍魚的營養(yǎng)價(jià)值，長期大量食用還會(huì)導(dǎo)致結(jié)石。[詳情]

金槍魚中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣，會(huì)與鞣酸和果酸產(chǎn)生難以消化的沉淀物，降低了金槍魚的營養(yǎng)價(jià)值，長期大量食用還會(huì)導(dǎo)致腹痛、嘔吐、結(jié)石。[詳情]

魚類和酒類中均富含嘌呤，且酒類含有酒精，二者同食會(huì)產(chǎn)生過高的尿酸，易引發(fā)痛風(fēng)。[詳情]

金槍魚具有補(bǔ)虛壯陽、除風(fēng)濕、強(qiáng)筋骨、調(diào)節(jié)血糖、美容減肥、保護(hù)肝臟、防止動(dòng)脈硬化等功效，并且富含蛋白質(zhì)、脂肪、大量維生素D以及鈣、磷、鐵等礦物 ...[詳情]

沙丁魚中含有豐富的鈣、鎂等礦物質(zhì)，會(huì)與草酸形成難以消化的沉淀物，導(dǎo)致消化不良，降低了沙丁魚的營養(yǎng)價(jià)值，長期大量食用還會(huì)導(dǎo)致結(jié)石。[詳情]

沙丁魚中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣，會(huì)與鞣酸和果酸產(chǎn)生難以消化的沉淀物，降低了沙丁魚的營養(yǎng)價(jià)值，長期大量食用還會(huì)導(dǎo)致腹痛、嘔吐、結(jié)石。[詳情]

魚類和酒類中均富含嘌呤，且酒類含有酒精，二者同食會(huì)產(chǎn)生過高的尿酸，易引發(fā)痛風(fēng)。[詳情]

沙丁魚具有增強(qiáng)智力、提高記憶力、消腫祛瘀、預(yù)防心血管疾病等功效，黃豆具有健脾益氣、降低膽固醇、抗癌、補(bǔ)鈣、延緩衰老之功效，二者同食，既可以提 ...[詳情]

沙丁魚具有增強(qiáng)智力、提高記憶力、消腫祛瘀、預(yù)防心血管疾病等功效，西紅柿具有止血、降壓、涼血平肝、抗癌、預(yù)防心血管疾病等功效，二者同食，不但可 ...[詳情]

魚類和酒類中均富含嘌呤，且酒類含有酒精，二者同食會(huì)產(chǎn)生過高的尿酸，易引發(fā)痛風(fēng)。[詳情]

石斑魚中含有豐富的鈣、鎂等礦物質(zhì)，會(huì)與草酸形成難以消化的沉淀物，導(dǎo)致消化不良，降低了石斑魚的營養(yǎng)價(jià)值，長期大量食用還會(huì)導(dǎo)致結(jié)石。[詳情]

石斑魚中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣，會(huì)與鞣酸和果酸產(chǎn)生難以消化的沉淀物，降低了石斑魚的營養(yǎng)價(jià)值，長期大量食用還會(huì)導(dǎo)致腹痛、嘔吐、結(jié)石。[詳情]

石斑魚具有活血通絡(luò)、健脾益氣、美容護(hù)膚等功效，香菇具有化痰理氣、益胃和中、增進(jìn)食欲、促進(jìn)新陳代謝之功效，二者同食，能夠達(dá)到健胃消食、益氣健脾 ...[詳情]

魚類和酒類中均富含嘌呤，且酒類含有酒精，二者同食會(huì)產(chǎn)生過高的尿酸，易引發(fā)痛風(fēng)。[詳情]

羅非魚中含有豐富的鈣、鎂等礦物質(zhì)，會(huì)與草酸形成難以消化的沉淀物，導(dǎo)致消化不良，降低了羅非魚的營養(yǎng)價(jià)值，長期大量食用還會(huì)導(dǎo)致結(jié)石。[詳情]