每種食物所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的種類(lèi)和數(shù)量都是不同的,對(duì)人們健康的影響程度也是不同的。而人們?cè)诓煌瑫r(shí)期、不同情況下,對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求也有所區(qū)別,對(duì)食物的選擇會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生重要影響。只有合理地選擇適合自己的食物,才能對(duì)健康起到有效作用。
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隔夜西瓜細(xì)菌上億 試驗(yàn):每克3800 裹保鮮膜 ...
培養(yǎng)基中分布著隔夜西瓜表面的菌落群,每克西瓜中共有3800個(gè)細(xì)菌。 實(shí)驗(yàn)人員將隔夜西瓜取樣。 華西都市報(bào)“求證”欄目與百度百科“真相 ...[詳情]
2014/7/16來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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飲食健康:玉米帶須煮才最營(yíng)養(yǎng)
很多人在買(mǎi)玉米的時(shí)候,總是會(huì)將皮和玉米須處理干凈。其實(shí)這樣的蒸煮方式并不健康,味道差了不說(shuō)還失去了營(yíng)養(yǎng)。 外層的皮能夠保護(hù)玉米內(nèi)的水 ...[詳情]
2014/7/16來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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西洋參+甲魚(yú)
※合理搭配: 西洋參+甲魚(yú):二者同食可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清火、養(yǎng)胃。西洋參品行溫和,寧神益智,補(bǔ)腎健胃,而甲魚(yú)的滋補(bǔ)功效是盡人皆知的。 【 ...[詳情]
2014/7/14來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)