首頁(yè) > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 膳食養(yǎng)生 >飲食相宜相克
每種食物所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的種類(lèi)和數(shù)量都是不同的,對(duì)人們健康的影響程度也是不同的。而人們?cè)诓煌瑫r(shí)期、不同情況下,對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求也有所區(qū)別,對(duì)食物的選擇會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生重要影響。只有合理地選擇適合自己的食物,才能對(duì)健康起到有效作用。
  • 鵝肉+冬瓜=清熱解毒、健胃生津

    鵝肉具有暖胃生津、補(bǔ)虛益氣、和胃止渴、止咳化痰、解鉛毒、祛風(fēng)濕、防衰老之功效,冬瓜具有清熱解毒、利水消腫、降脂減肥、排毒潤(rùn)腸、通便、光潔皮膚 ...[詳情]

    2017/2/6來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鵝肉+山藥=益氣養(yǎng)胃、止咳化痰

    鵝肉具有暖胃生津、補(bǔ)虛益氣、和胃止渴、止咳化痰、祛風(fēng)濕、防衰老之功效,山藥具有健脾胃、補(bǔ)肺腎、養(yǎng)肺止咳、化痰、強(qiáng)建機(jī)體之功效,二者同食,可以 ...[詳情]

    2017/2/6來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鵝肉+洋蔥=健胃、祛痰

    鵝肉具有暖胃生津、補(bǔ)虛益氣、和胃止渴、止咳化痰、祛風(fēng)濕、防衰老之功效,洋蔥具有散寒、健胃、發(fā)汗、祛痰、殺菌、降血脂、降血壓、降血糖、抗癌之功 ...[詳情]

    2017/2/6來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鴨血+馬蘭=止血、解毒、治頭脹頭痛

    鴨血具有補(bǔ)血、解毒的功效,馬蘭具有清熱解毒、涼血止血、利尿消腫之功效,二者同食有很好的止血、解毒之功效,可以有效地止鼻出血、治頭脹頭痛。[詳情]

    2017/2/6來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鴨血+韭菜=補(bǔ)血養(yǎng)顏

    鴨血具有補(bǔ)血、解毒的功效,韭菜具有活血化瘀、理氣降逆、潤(rùn)腸通便等功效,二者同食,能夠起到非常好的補(bǔ)血養(yǎng)顏之食療功效。[詳情]

    2017/2/6來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鴨肉+海參=補(bǔ)虛潤(rùn)燥、滋養(yǎng)五臟

    鴨肉具有養(yǎng)胃滋陰、清肺解熱、大補(bǔ)虛勞、利水消腫之功效,海參具有補(bǔ)腎益精、滋陰潤(rùn)燥、養(yǎng)血止血之功效,二者同食,能夠補(bǔ)虛潤(rùn)燥、滋養(yǎng)五臟。[詳情]

    2016/12/6來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鴨肉+糯米=養(yǎng)胃、益氣

    鴨肉具有養(yǎng)胃滋陰、清肺解熱、大補(bǔ)虛勞、利水消腫之功效,糯米具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃的功效,二者同食,可以達(dá)到十分顯著的養(yǎng)冒、益氣之食療功效。[詳情]

    2016/12/6來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鴨肉+粳米=滋陰養(yǎng)胃、清熱除煩

    鴨肉具有養(yǎng)胃滋陰、清肺解熱、大補(bǔ)虛勞、利水消腫之功效,粳米具有養(yǎng)陰生津、除煩止渴、健脾胃、補(bǔ)中氣、固腸止瀉的功效,二者同食,能夠起到滋陰養(yǎng)胃 ...[詳情]

    2016/12/6來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鴨肉+干貝=滋陰調(diào)中、營(yíng)養(yǎng)豐富

    鴨肉具有養(yǎng)胃滋陰、清肺解熱、大補(bǔ)虛勞、利水消腫之功效,干貝具有滋陰補(bǔ)腎、調(diào)中之功效,二者同食,有很好的滋陰調(diào)中的作用,且二者均富含蛋白質(zhì)及多 ...[詳情]

    2016/12/6來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鴨肉+金銀花茶=滋潤(rùn)肌膚,清除面部暗瘡

    鴨肉具有養(yǎng)胃滋陰、清肺解熱、大補(bǔ)虛勞、利水消腫之功效,金銀花茶具有清熱解暑、解毒抗炎、促進(jìn)新陳代謝、潤(rùn)膚祛斑、抗衰防癌等功效,二者同食,可以 ...[詳情]

    2016/12/6來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鴨肉+桂花茶=健胃補(bǔ)虛、清熱益氣

    鴨肉具有養(yǎng)胃滋陰、清肺解熱、大補(bǔ)虛勞、利水消腫之功效,桂花茶具有溫中散寒、活血益氣、健脾胃、助消化、暖胃止痛等功效,二者同食,能夠達(dá)到健胃補(bǔ) ...[詳情]

    2016/12/6來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 野雞肉+綠豆芽=清肺潤(rùn)腸、活血通經(jīng)

    野雞肉具有抑喘補(bǔ)氣、止痰化瘀、清肺止咳、益肝活血、補(bǔ)血之功效,綠豆芽具有清暑熱、通經(jīng)脈、清腸胃、解毒、補(bǔ)腎利尿、消腫、滋陰壯陽(yáng)、調(diào)五臟之功效 ...[詳情]

    2016/12/5來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 野雞肉+冬瓜=清熱解毒、排毒養(yǎng)顏

    野雞肉具有抑喘補(bǔ)氣、止痰化瘀、清肺止咳、益肝活血、健脾養(yǎng)胃之功效,冬瓜具有清熱解毒、利水消腫、降脂減肥、排毒潤(rùn)腸、通便、光潔皮膚等功效,二者 ...[詳情]

    2016/12/5來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 野雞肉+白酒=益氣散寒、活血通絡(luò)

    野雞肉具有抑喘補(bǔ)氣、止痰化瘀、清肺止咳、益肝活血、補(bǔ)血的功效,白酒具有散寒氣、助藥力、活血通脈、增進(jìn)食欲、消除疲勞、御寒提神的功效,二者同食 ...[詳情]

    2016/12/5來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 野雞肉+栗子=健脾養(yǎng)胃、增強(qiáng)造血功能

    野雞肉具有清肺止咳、益肝活血、健脾養(yǎng)胃、增進(jìn)食欲、補(bǔ)血之功效,栗子具有養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎強(qiáng)腰、抗衰老、延年益壽等作用,二者同食,可有效地健脾養(yǎng)胃 ...[詳情]

    2016/12/5來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 野雞肉+金針菇=補(bǔ)肝養(yǎng)胃、益智健腦

    野雞肉具有清肺止咳、益肝活血、健脾養(yǎng)胃、增進(jìn)食欲、健腦之功效,金針菇具有補(bǔ)肝、益腸胃、抗癌、增強(qiáng)智力、抵抗疲勞、抗菌消炎等功效,二者同食,能 ...[詳情]

    2016/12/5來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 進(jìn)補(bǔ)學(xué)問(wèn)知多少

    適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)自然有利于身體健康,但要掌握一個(gè)度,過(guò)了這個(gè)度,反而對(duì)身體并不利。不從自己的實(shí)際情況出發(fā),盲目進(jìn)補(bǔ),往小了說(shuō)是浪費(fèi)食材、精力和金錢(qián), ...[詳情]

    2016/10/27來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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健康養(yǎng)生大數(shù)據(jù)