是將藥物研成粗末，放在耐熱的容器中，使藥物緩慢燃燒，然后將身體某一部位置其上（距離要適當(dāng)）進(jìn)行熏烤；或?qū)⑺幬镅谐煞勰┖蟀诩堉芯沓蔁熅頎睿c ...[詳情]

優(yōu)點：取食物之味、藥物之性，使其藥助食威、食借藥力，兩者相輔相成，一同發(fā)揮醫(yī)療和保健的雙重功效，起到防病治病的作用，同時又是一種美味佳肴。[詳情]

全身放松，自然站立，兩腳分開與肩同寬，吸氣時意想百會穴有一股白色的霧狀氣體團(tuán)，呼氣時意想內(nèi)氣從百會穴經(jīng)過印堂、人中、承漿、腹中、丹田、會陰沿 ...[詳情]

適用范圍：對Ⅰ、Ⅱ期的髙血壓患者有輔助治療效果[詳情]

高血壓患者取俯臥位，用閃火法在雙側(cè)心俞穴、雙側(cè)膈俞穴拔10分鐘，隔天拔罐1次。拔10次為一個療程。具有通絡(luò)止痛、活血化瘀的功效。適宜于瘀血阻 ...[詳情]

適用范圍：適用于各種證型的高雕患者[詳情]

輔助治療原發(fā)性高血壓病，對其它原因引起的髙血壓效果不佳。此外，貼敷療法對病程較短的早中期高血壓患者療效好，對嚴(yán)重的高血壓病可起到緩解癥狀的作 ...[詳情]

1.患者取臥位或坐位，按摩者站在患者背后或適當(dāng)位置，從上至下進(jìn)行操作。[詳情]

按摩腹部對整個消化系統(tǒng)是一個有益的刺激，可加快胃腸道蠕動，使大便通暢，從而保證內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定，血中肌酐、膽固醇等有害物質(zhì)的含量能迅速消減，使血液 ...[詳情]

髙血壓患者仰臥，按摩者用雙手揉捏高血壓患者上肢及下肢2~3次后，提拿腹部2~3次，然后按壓曲池、內(nèi)關(guān)、足三里及豐隆穴（本部分內(nèi)容涉及的穴位請 ...[詳情]

在耳尖部位按壓50~60次。耳尖：在耳郭的上方，當(dāng)折耳向前，耳郭上方的尖端處。[詳情]

血壓區(qū)：位于雙手手背食指下方到腕部，呈一狹長帶狀。[詳情]

適用于高血壓患者的按摩療法較多，它們簡單易學(xué)，便于應(yīng)用，安全可靠，不但可以有效地緩解髙血壓帶來的各種不適，還能起到緩慢降壓的功效。高血壓患者 ...[詳情]

治療髙血壓，西醫(yī)和中醫(yī)各有特色：西醫(yī)降壓作用快而明顯，但伴隨的眩暈、頭痛、失眠、記憶力減退、肢體麻木等癥狀往往得不到改善；[詳情]

高血壓病人除藥物治療外，還可以嘗試用下面的簡使方法協(xié)助降壓。合谷穴 合谷穴位于手背大拇指與食指指骨的交匯處。血壓高的人合谷穴的脈絡(luò)跳動很強 ...[詳情]

慢跑療法 優(yōu)點 不需任何體育設(shè)施，也無須特殊的技術(shù)指導(dǎo)，只要有清新的空氣、平整的道路、合適的鞋子，就可以進(jìn)行慢跑療法了。 ...[詳情]

高血壓音樂保健優(yōu)點 1.音樂保健法不依賴任何藥物．是一種非常理想的“自然保健法”。 2.堅持音樂保健法，是產(chǎn)生良 ...[詳情]

什么是“微笑輕松運動” 高血壓患者運動時宜采用“微笑輕松運動”。所謂“微笑輕蠻 弋松運動”，就是在運動中呼吸平穩(wěn)、規(guī)律，不會喘 ...[詳情]

1、運動療法可使肌肉血管纖維逐漸增大增粗，冠狀動脈的側(cè)支血管增多，管腔增大，管壁彈性增強，血流量增加，這些改變均有利于血壓下降。 ...[詳情]

輕度高血壓患者將血壓控制在<140/90毫米汞柱時，可適當(dāng)進(jìn)行運動，包括打球、游泳、慢跑、登山等。最初開始運動時可每天運動15 - 3 ...[詳情]

降壓方法有很多，吃藥，食療，還可以各種運動降壓。今天嶺南中藥網(wǎng)給大家介紹一個降壓操，配合藥物治療，高血壓可以得到更好的控制。[詳情]

降壓保健操根據(jù)祖國醫(yī)學(xué)“平肝息風(fēng)”的理論，經(jīng)過實踐而創(chuàng)編的。針對相關(guān)經(jīng)絡(luò)穴位，加以按摩，可以調(diào)整微血管縮舒作用，解除小動脈痙攣，疏通氣血，對 ...[詳情]

很多朋友都來問我們，得了高血壓除了堅持吃降壓藥以外，還經(jīng)常要運動。那么運動方面是否有效果好點的降壓操？今天嶺南中藥網(wǎng)專業(yè)中醫(yī)人士給大家推薦一 ...[詳情]

瑜伽是最不受場地限制的活動之一，無論在家中客廳、臥室、陽臺，還是在辦公室，只要有一個可容全身平躺的空間即可，因此即使是在旅行中也可以自在練習(xí) ...[詳情]

腹式呼吸療法通過深呼吸將新鮮的氧氣吸入肺內(nèi)，不僅能夠增強人體血液中氧含量、減少血液中二氧化碳的濃度，同時還能起到促進(jìn)血液循環(huán)、擴張血皇降低血 ...[詳情]