肚臍上放一物體重少20斤

很多人總是不成功的原因是體內(nèi)的毒沒有清理干凈，減肥第一步就是先要排毒，排毒是關(guān)鍵，坊間自古流傳的減肥秘方對于減肥排毒有奇效，眾多胖友在試用后效果明顯，堅持1周食用，減重最多可達(dá)10斤，接下來便為大家揭秘這神秘減肥圣品。

減肥秘方

一片生姜、一個創(chuàng)可貼、兩個透明液體，最快的三天以內(nèi)大便通暢，最慢的也不會超過一個禮拜。

一般人都知道，生姜可以和胃止嘔，殊不知生姜還有個非常重要的作用，能夠辛散水氣。女人稍微時髦一點，即可讓男人愛的無法自拔！

那兩白是什么呢一個是白酒，另一個就是白醋。

白酒不用多，幾滴就行，起一個藥引的作用，酒能夠把生姜的功效引入腎臟，促進(jìn)腎臟的代謝功能。

白醋的作用使硬的大便能夠軟化，容易排除，這樣減肥效果也明顯。

用法：

1.生姜取一大片就夠，先切成末。

2.用白酒輕擦肚臍。

3.將生姜粒填滿肚臍。

4.用棉棒蘸少許白醋，涂在生姜上。

5.最后用創(chuàng)可貼封住即可，每天晚上九點到十一點之間貼好，就可以入睡了。

第二天如果便秘已經(jīng)緩解，就可以把它揭下來;而如果還沒有緩解，就可以一直貼到24小時再揭下，一般不出三天，便秘癥狀就會大大緩解。

生姜除了有治療便秘，還有很多其它功效。

含揮發(fā)油，主要為姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛、芳樟醇等；又含辣味成分姜辣素，分解生成姜酮、姜烯酮等。此外，含有多重氨基酸，營養(yǎng)很豐富。

功效：發(fā)汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，解魚蟹毒，解藥毒。 適用于外感風(fēng)寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐；在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲后，急以姜湯飲之，可增進(jìn)血行，驅(qū)散寒邪。

用法：

用于脾胃虛寒，食欲減退，惡心嘔吐，或痰飲嘔吐，胃氣不和的嘔吐；風(fēng)寒或寒痰咳嗽；感冒風(fēng)寒，惡風(fēng)發(fā)熱，鼻塞頭痛。

生姜煎湯，絞汁服，或作調(diào)味品；子姜多作菜食。

注意陰虛，內(nèi)有實熱，或患痔瘡者忌用。久服積熱，損陰傷目。高血壓病人亦不宜多食。