靜電對準(zhǔn)媽媽有一定的危害,不過準(zhǔn)媽媽不用擔(dān)心,只要采取相應(yīng)的措施,就可以避免靜電的危害。
居室環(huán)境
居室內(nèi)盡可能避免使用化纖地毯,要經(jīng)常開窗,進行通風(fēng)換氣,以增加室內(nèi)濕度。干燥季節(jié)使用加濕器或在房內(nèi)放一盆冷水,增加空氣濕度。臥室內(nèi)盡量不放或少放家電,避免人體與電器在近距離產(chǎn)生電場而碰觸起靜電。
衣物穿著
化纖尼龍織物是人體靜電產(chǎn)生和積聚的主要場所,所以要避免穿化纖類衣物,特別是在冬季。在洗滌衣物時也應(yīng)當(dāng)使用防靜電的洗滌劑或加入適量柔順劑,來防止靜電的產(chǎn)生。
飲食營養(yǎng)
胡蘿卜、卷心菜、西紅柿等,可以提高血液的酸度,維持人體正常的電解質(zhì)平衡;香蕉、蘋果、獼猴桃等含有大量維生素C,有抗細胞氧化和保護細胞膜電位正常工作的功效。準(zhǔn)媽媽應(yīng)該適當(dāng)食用這些食物。
皮膚保溫
若皮膚表面異常干燥,電阻值增大,會導(dǎo)致局部有大量電荷堆積。在這種情況下,人體與其他物體的接觸容易產(chǎn)生正負電荷,造成靜電。準(zhǔn)媽媽洗澡后,要使用高效保濕的潤膚霜鎖住水分,特別是容易干燥的部位,如手肘、膝蓋等,要加大用量,多涂一些。
小貼士:梳頭的時候最容易產(chǎn)生靜電,特別是使用塑料梳子時,準(zhǔn)媽媽最好選擇不會產(chǎn)生靜電的牛角梳或木梳。此外,經(jīng)常洗頭保持清潔,不僅能使頭部的血液循環(huán)正常,也能防止靜電的發(fā)生。
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