【中醫(yī)分析】
胎兒娩出后,胎宮內(nèi)遺留的余血濁液叫惡露。正常惡露,一般在產(chǎn)后3周左右干凈,超過此段時(shí)間,仍淋漓不止者,稱惡露不凈?;蚍Q“惡露不絕”、“惡露不止”。
【中醫(yī)提示】
中醫(yī)認(rèn)為,本病多屬?zèng)_任不調(diào),氣血運(yùn)行失常所致。其病因多由氣虛下陷、沖任不同、不能攝血,或血分有熱、熱擾沖任、迫向下行,或瘀血內(nèi)阻、血不歸經(jīng)引起。根據(jù)臨床的癥狀表現(xiàn),可分為氣虛、血熱、血瘀等三種類型。食療藥膳時(shí)應(yīng)分清病因,對(duì)癥選方。氣虛:產(chǎn)后惡露、過期不止、淋漓不斷、量多、色淡紅、質(zhì)稀薄、無臭味、小腹重墜、神倦懶言、面色跳白、舌質(zhì)淡紅、體胖、嫩苔白潤、脈緩弱等。血熱:惡露過期不止。量多色紫紅、質(zhì)黏稠、有臭味、面色潮紅、咽干口燥、舌質(zhì)紅、脈虛細(xì)而數(shù)等,伴脅肋脹痛、心煩口苦、舌紅苔黃、脈弦數(shù)等。血瘀:產(chǎn)后惡露淋漓澀滯不爽、量少、色紫黑有塊、小腹疼痛拒按、舌尖紫暗或邊有瘀點(diǎn)、脈弦澀或沉而有力等。
【營養(yǎng)食譜】
坤草粥
【原料】鮮坤草30-60克(或干品15-30克),粳米100克,紅糖適量。
【制法】坤草煎水取汁,加入粳米、紅糖煮粥。每日分2次,溫服,病愈即停。
豆腐鍋巴煮雞蛋
【原料】豆腐鍋巴60克,豆腐皮1張,雞蛋1個(gè)。白糖適量。
【制法】加水煮熟食,每日1碗,早晨空腹服下。
益母草煮雞蛋
【原料】益母草30-60克,雞蛋2個(gè)。
【制法】益母草加水煮半小時(shí),濾去藥渣。打入雞蛋,煮熟食用。
桃仁粥
【原料】桃仁30克,粳米100克,紅糖少許,清水適量。
【制法】將桃仁去皮,加水磨成漿;將粳米淘洗干凈;將鍋置于火上,放入清水、粳米、桃仁漿汁,用旺火煮沸后改用小火煮約20分鐘,加入紅糖調(diào)味即成。
雞蛋大棗湯
【原料】雞蛋2個(gè)。大棗10枚,酒30毫升,醋30毫升。
【制法】將大棗洗凈,去核;將雞蛋打入瓦盅內(nèi),加入酒、醋攪勻。再放清水?dāng)噭颍湃氪髼?;將鍋置于火上,放入盛蛋汁的瓦盅,隔水?0分鐘。離火即可。
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