產(chǎn)后自汗盜汗藥湯：牛肉芪麥湯

【材料】

鮮牛肉250克，北黃芪30克，浮小麥30克，淮山藥15克，大棗(去核)10枚，生姜7片，蔥、食鹽、胡椒面各適量。

【制法】

先將牛肉洗凈，切成薄片；北黃芪、淮山藥洗凈，切碎，與浮小麥一起裝入藥袋，扎緊口。把牛肉片、藥袋和洗凈的大棗、蔥、生姜片一同放入砂鍋內(nèi)，注入清水適量，共煮為湯。等到牛肉熟爛，撈出蔥、姜片和紗布藥袋不用，加入食鹽、胡椒面調(diào)味即可。

【用法】

食肉飲湯。

【功效】

益氣固表，調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，補(bǔ)脾健胃，止汗。適用于氣虛型產(chǎn)后自汗。

----------------------------------------------------- 小知識(shí) ----------------------------------------------------

產(chǎn)婦于產(chǎn)后2—3天內(nèi)出汗較多，為正?，F(xiàn)象，其后應(yīng)逐漸減少而止。若產(chǎn)婦產(chǎn)后出汗過多，或出汗時(shí)間過長(zhǎng)而不能自止，且動(dòng)則加劇，并出現(xiàn)面色發(fā)白，氣短懶言，語(yǔ)氣低怯，倦怠乏力，舌淡，苔薄，脈虛弱等癥狀者，稱為產(chǎn)后自汗。產(chǎn)婦睡后汗出濕衣，醒來(lái)即止，則為產(chǎn)后盜汗，常與陰虛內(nèi)熱有關(guān)。