產(chǎn)后自汗盜汗藥粥：豬肚羹

【材料】

豬肚1個(gè)，黃芪15克，人參3克，粳米50～100克，芡實(shí)30克，小麥、食鹽、蔥各適量。

【制法】

豬肚用食鹽搓洗干凈，和小麥同煮至半熟，取出豬肚細(xì)切；諸藥切碎，裝入紗布袋，扎緊口，與豬肚加水一同煮至熟爛，去藥袋和豬肚。用肚湯與粳米煮粥，臨熟入蔥，放入調(diào)味品即成。

【用法】

隨意吃豬肚，喝粥。

【功效】

益氣補(bǔ)虛。適用于氣虛型產(chǎn)后自汗。

----------------------------------------------------- 小知識(shí) ----------------------------------------------------

產(chǎn)婦于產(chǎn)后2—3天內(nèi)出汗較多，為正常現(xiàn)象，其后應(yīng)逐漸減少而止。若產(chǎn)婦產(chǎn)后出汗過多，或出汗時(shí)間過長而不能自止，且動(dòng)則加劇，并出現(xiàn)面色發(fā)白，氣短懶言，語氣低怯，倦怠乏力，舌淡，苔薄，脈虛弱等癥狀者，稱為產(chǎn)后自汗。產(chǎn)婦睡后汗出濕衣，醒來即止，則為產(chǎn)后盜汗，常與陰虛內(nèi)熱有關(guān)。