產(chǎn)后咳喘藥膳：二仁粳米粥

【材料】

桃仁15克，杏仁9克，粳米100克。

【制法】

將桃仁、杏仁去皮、尖，用水研汁。汁與淘洗凈的粳米一并放入鍋中，加水適量，同煮成粥。

【用法】

早、晚餐溫?zé)崾秤谩?/span>

【功效】

活血化瘀，宣肺止咳。適用于血瘀型產(chǎn)后咳喘。

----------------------------------------------------- 小知識(shí) ----------------------------------------------------

產(chǎn)褥期內(nèi)，產(chǎn)婦因起居不慎，或因瘀血上犯，或產(chǎn)時(shí)耗血等因素導(dǎo)致咳喘的，稱(chēng)為產(chǎn)后咳喘。

病因

(1) 風(fēng)寒犯肺  產(chǎn)后氣虛，衛(wèi)陽(yáng)不固，皮毛不充，腠理失密，風(fēng)寒外邪乘虛侵襲于肺，肺失宣降，發(fā)為咳喘。

(2) 瘀血犯肺  產(chǎn)后瘀血停滯，上犯于肺，肺氣失于宣降，發(fā)為咳喘。

(3) 陰虛肺燥  產(chǎn)時(shí)失血過(guò)多，耗氣傷陰，陰虛生熱，上灼肺絡(luò)，而致咳嗽。

(4) 氣虛  多因產(chǎn)時(shí)失血過(guò)多，營(yíng)血突然暴脫，以致?tīng)I(yíng)陰不能為衛(wèi)陽(yáng)內(nèi)守，故致孤陽(yáng)上越，氣脫作喘。