月經(jīng)期活血化瘀,調(diào)理肌膚泛紅
肌膚泛紅,存在敏感的問題,可能擦了一點化妝品或曬點太陽,肌膚就泛紅了。酒糟性皮膚和脂溢性皮炎,都會有皮膚泛紅的現(xiàn)象。
酒糟性皮膚
酒糟性皮膚的成因,在西醫(yī)至今尚無定論,中醫(yī)認(rèn)為“紅”色主“火”主“熱”,“火熱”出現(xiàn)在臉頰,第一期的癥狀是臉頰發(fā)紅,看起來像不正常的紅蘋果臉。嚴(yán)重一點時,第二期出現(xiàn)小疹子甚至膿皰,但并非青春痘,女性通常以第一期、第二期居多。
真正的青春痘是毛囊阻塞、化膿,在某個區(qū)塊一兩顆,頂多三五顆,一個膿皰可能要長一兩天,而且可能會痛。酒糟性皮膚的小疹子常是滿滿的一片,量很多,常會聽到患者主訴一夜之間就冒出來。像患者小燕就是前晚吃快炒,菜肴里放了2片辣椒,吃了疹子就馬上冒出來,變化非常快。整片小疹子又是紅,又是癢、熱,不仔細看還以為是青春痘。這種皮膚就是內(nèi)有熱,月經(jīng)前常常更明顯。
脂溢性皮炎
另一種常見的肌膚泛紅是脂溢性皮炎。正常毛囊會分泌油脂保護皮膚,讓皮膚不至于太干燥,頭皮分泌油脂則是要滋潤頭發(fā)。但當(dāng)油脂太多,合并頭皮上有皮屑芽孢菌時,就會癢或形成皮脂,一塊一塊的卡在頭皮上,有些患者在鼻翼兩側(cè)或兩眉之間, 出現(xiàn)皮膚損傷?;颊咴谑褂孟疵嫒?、保養(yǎng)品時都要很小心,只要稍微含一點香精、酒精、過油或刺激成分,馬上就會出現(xiàn)泛紅,因為已經(jīng)發(fā)炎了,若是再吹風(fēng),很快就會出現(xiàn)脫屑。
調(diào)理之道,熱隨血出
要調(diào)理酒糟性皮膚和脂溢性皮炎的泛紅問題,可利用月經(jīng)期,運用活血化瘀法,幫助經(jīng)血徹底排凈,并將熱帶出去,也就是中醫(yī)說的“熱隨血出”。
月經(jīng)干凈后,是涼補的好時機,可運用滋陰、涼血、降火的藥材加以調(diào)理,例如生地黃、石膏等。因滋陰藥滋膩,不易消化吸收,如果腸胃功能好,就不用另加健脾理氣的藥;如果腸胃功能弱,需進一步詢問是否有脹氣、腹瀉或腸胃疾病史,需加少許砂仁、木香、陳皮。
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