推薦幾種改善產(chǎn)后惡露不盡的食療方

產(chǎn)后惡露是新媽媽產(chǎn)后的正?，F(xiàn)像，一般在產(chǎn)后3個(gè)星期惡露現(xiàn)象就會(huì)消失，如果出現(xiàn)產(chǎn)后惡露反復(fù)不盡怎么辦呢？

食療法改善惡露不盡

       1、脫力草30克，雞蛋10個(gè)，紅糖30克。將脫力草先熬水，去渣，再用濾液，紅糖與雞蛋同煮，以蛋熟為度，每天吃蛋2--3個(gè)，吃完可再制，適用于產(chǎn)后之氣虛所致惡露不盡。

       2、人參10克，凈烏骨雞1只，精鹽少許。將人參浸軟切片，裝人雞腹，放入砂鍋內(nèi)，加鹽，隔水燉至雞爛熟，食肉飲湯，日2--3次。

       3、山楂紅糖煮水飲用，山楂不僅能夠幫助產(chǎn)婦增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，還可以散淤血，加之紅糖補(bǔ)血益血的功效，可以促進(jìn)惡露不盡的產(chǎn)婦盡快化淤，排盡惡露。

治療產(chǎn)后惡露常用的有效偏方主要如下：

方一、脫力草30克，雞蛋10個(gè)，紅糖30克。將脫力草（若無、可用黨參30克，黃芪60克代替）先熬水，去渣，再用濾液、紅糖與雞蛋同煮，以蛋熟為度，每天吃蛋2--3個(gè)，吃完可再制。

本方適用于產(chǎn)后之氣虛所致惡露不盡。

方二、人參10克，凈烏骨雞1只，精鹽少許。將人參浸軟切片，裝人雞腹，放入砂鍋內(nèi)，加鹽、隔水燉至雞爛熟，食肉飲湯，日2--3次。

       本方適用于產(chǎn)后氣虛之惡露不盡。

   　方三、藕汁100克，白糖20克。先將鮮白嫩藕榨取藕汁，冷藏備用，再將白糖兌人藕汁中，冷飲之。

本方適用于血熱所致產(chǎn)后惡露不盡。

方四、仙鶴草、益母草各30克，紅糖10克。先將二草濃煎、去渣、取濾液，入紅糖于濾液中，煮1--2沸，即可服用，每日2--3次。

通過以上的幾種食療方法，相信大家的產(chǎn)后惡露反復(fù)不盡問題很快就能解決。