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六種養(yǎng)生花能解除小煩惱 胃部不適首選茉莉花
導(dǎo)讀:此時(shí)正是踏青賞花的好時(shí)節(jié),美麗的花朵不僅賞心悅目,也是養(yǎng)生保健的能手?;ú韪蕸龆娣枷阈辽⒅畾?,不僅促進(jìn)人體陽氣生發(fā),令人精神振奮、大 ...[詳情]
2014/4/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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中醫(yī)治痛經(jīng):按摩太沖調(diào)氣滯 紅棗玫瑰解肝郁
中醫(yī)認(rèn)為,經(jīng)痛跟女性月經(jīng)來潮時(shí)發(fā)生經(jīng)血滯礙、氣血失和有很大的關(guān)系,因?yàn)檫@時(shí)患者常出現(xiàn)胞脈阻滯、經(jīng)血流行不順暢,進(jìn)而產(chǎn)生“不通則痛”的現(xiàn)象。 ...[詳情]
2014/4/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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我們喝茶常犯的錯(cuò):一把茶葉泡一天易析出重金屬
導(dǎo)讀:飲茶始于中國。3000多年來,國人喝茶的習(xí)慣也經(jīng)歷著不少變化。一項(xiàng)關(guān)于現(xiàn)代人飲茶習(xí)慣的調(diào)查顯示,六成人都表示自己愛喝茶;50%的人是在 ...[詳情]
2014/4/21來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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咽喉不適喝點(diǎn)兒中藥茶 胖大海泡茶可化痰止咳
春季氣候干燥,燥邪侵犯肺部,津液耗傷,肺失滋潤,清肅失司,容易出現(xiàn)咽喉發(fā)干疼痛、嗓子發(fā)癢等不適,而以下這些中藥茶可以很好地緩解咽喉疼痛等問題 ...[詳情]
2014/4/17來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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喝茶時(shí)放片檸檬護(hù)心臟 煮咖啡加入橙皮有助長壽
導(dǎo)讀:品茶喝咖啡,對很多人來說不僅是為了提神醒腦,更是一種生活情調(diào)??赡阒绬??茶里加點(diǎn)“料”,還能給健康加分。美國“每日醫(yī)學(xué)網(wǎng)”報(bào)道的一項(xiàng) ...[詳情]
2014/4/10來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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喝涼茶應(yīng)根據(jù)體質(zhì) 身體無恙長期飲用易傷脾胃
導(dǎo)讀:近日西安“藥兒園”事件引起全國家長關(guān)注。廣州市也對幼兒園有無開展群體服藥進(jìn)行了排查,其中包括有無群體喝涼茶的情況。有的家長為了讓孩子不 ...[詳情]
2014/4/1來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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自配花草茶不能百人一方 需根據(jù)自身體質(zhì)調(diào)整
為了配合春天的來臨,很多人都開始泡一些自制的清火花草茶放在手邊。自己搭配的花草茶有哪些講究?隨意搭配對身體有害嗎? 朝陽醫(yī)院藥事部副主任藥師 ...[詳情]
2014/3/27來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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中醫(yī)喝茶去除口臭:肺熱魚腥草 胃熱蓮子心茶
肺熱型:魚腥甘草飲 適用對象:有慢性呼吸道疾病者。 材料:魚腥草12克、甘草6克。 功效:魚腥草解肺熱,甘草消炎。 做法及用法:材料加600 ...[詳情]
2014/3/26來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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藏紅花泡茶能調(diào)經(jīng):每天3克泡水 喝3天停1天
藏紅花因最初由印度傳入我國西藏而得名,又名西紅花、番紅花。由于其以花柱及柱頭入藥,產(chǎn)量低,同時(shí)采收耗時(shí)費(fèi)力,在我國屬于珍稀名貴中藥材。 《飲 ...[詳情]
2014/3/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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熬夜族肝火旺苦味來降火 對吃苦瓜喝決明子茶
春季,最容易遇到的身體問題就是肝火旺盛,你是否會發(fā)現(xiàn)自己這段時(shí)間特別容易出現(xiàn)脾氣暴躁、心煩、失眠、心慌、口苦、頭疼、頭暈等癥狀?廣東省第二中 ...[詳情]
2014/3/18來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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陳皮泡茶可防治多種疾病 自制陳皮需先煮再晾
陳皮是由橘子皮制作而成的,在我們的日常生活中陳皮治療消化不良、咳嗽、食欲不振、痰多等疾病效果佳,中醫(yī)藥方也常用它,是一種藥食兼用品。關(guān)于陳皮 ...[詳情]
2014/3/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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對證喝茶越喝越瘦:20喝菊花決明 30玫瑰陳皮
導(dǎo)讀:喝茶減肥是眾多減肥方法中最簡單見效的。茶中所含的芳香族化合物可以溶解脂肪,化濁去膩,防止脂肪積滯體內(nèi);而其中的維他命B1、C和咖啡因, ...[詳情]
2014/3/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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7款中藥茶防霧霾:橄欖茶利咽 羅漢果茶潤喉
導(dǎo)讀: 慢性咽炎癥狀在我們的日常生活中是一種常見呼吸道疾病,這種病癥需要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理,尤其是面對這些天全國上下的霧靄天氣,大家更是需要警惕 ...[詳情]
2014/2/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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女性比男性長壽的秘訣:鐘情蜂蜜 常飲綠茶
導(dǎo)讀:多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),女性通常比男性壽命更長。女性的秘訣是什么?英國“一切只為你(all about you)”網(wǎng)站最新載文,分享了世界9國女 ...[詳情]
2014/2/26來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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女人按季節(jié)才能喝出健康
喝綠茶時(shí),最好現(xiàn)泡現(xiàn)喝,如果溫度過高或時(shí)間過久,茶湯就會變黃,芳香也會揮發(fā)殆盡。即使現(xiàn)喝,也要等水溫不燙后再喝。 茶葉已經(jīng)成為人們生活中不可 ...[詳情]
2014/2/25來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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節(jié)后飲食降脂養(yǎng)胃是關(guān)鍵:五谷為養(yǎng) 喝點(diǎn)茶水
春節(jié)期間,親朋好友歡聚一堂,常因?yàn)閿z入過多導(dǎo)致消化系統(tǒng)及腎臟的負(fù)擔(dān)增加。春節(jié)過后,應(yīng)該怎樣來調(diào)理一下腸胃呢?浙江省蘭溪市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科主任吳 ...[詳情]
2014/2/21來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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白糖甘草茶能護(hù)肝:甘草清熱 每日代茶解肝毒
肝臟就像一個(gè)“幕后英雄”,默默無聞地幫身體清除廢物,保證新陳代謝的運(yùn)轉(zhuǎn)。 中醫(yī)認(rèn)為“肝藏血”,肝臟功能是否正常,影響全身的氣血運(yùn)行,而作為人 ...[詳情]
2014/2/18來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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不同的茶有不同的“適應(yīng)癥”
核心提示:不同的茶有不同的“性格”:紅茶甘溫可養(yǎng)人體陽氣,綠茶性寒可清熱,烏龍茶潤喉生津,花茶養(yǎng)肝利膽。從中醫(yī)養(yǎng)生的角度講,喝茶也有治病防病 ...[詳情]
2014/2/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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藥茶養(yǎng)生 老人飲茶宜清淡
核心提示:因此,醫(yī)生建議,老年人最好不飲濃茶,在飯前、午后和睡前,更要遠(yuǎn)離濃茶。最好在飯后20分鐘左右再飲茶,這樣能助消化、解油膩、清腸胃。 ...[詳情]
2014/2/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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潤喉茶要選對:肺熱煮羅漢果 風(fēng)熱選金銀花
核心提示:秋天空氣干燥,教師、播音員等說話多,容易嗓子不舒服,如咽干、咽癢、聲音嘶啞等,潤喉藥茶有助于緩解這些癥狀。 肺熱咽痛煮羅漢 ...[詳情]
2014/2/5來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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食桂之道:入茶最簡捷 桂花酒活血溫經(jīng)
核心提示:桂花,又稱木樨,是食花界的“優(yōu)等生”,可制糖、茶點(diǎn)、釀酒、入饌。李時(shí)珍在《本草綱目》里,贊譽(yù)桂花能“治百病,養(yǎng)精神,和顏色,為諸藥 ...[詳情]
2014/2/5來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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八款養(yǎng)生茶飲對癥食療解救“痛經(jīng)女”
【五紅水】 材料:水、紅糖、紅花生、紅棗、紅豆、枸杞。 做法:用一個(gè)兩杯水大的陶罐,加蓋,放入水中煮,開后小火20分鐘,即可。從鍋里拿出陶罐 ...[詳情]
2014/2/4來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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喝茶養(yǎng)生不必采靈藥
摘要:茶,是中華民族的國粹。茶文化,是我國飲料史上一道獨(dú)特的風(fēng)景線。它的歷史源遠(yuǎn)流長,有著多彩的表現(xiàn)方式和豐富的文化內(nèi)涵。茶文化中的養(yǎng)生術(shù), ...[詳情]
2014/2/4來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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品茶的時(shí)間喝茶的季節(jié)還是很有講究的
摘要:中國中醫(yī)科學(xué)院研究生院教授楊力和中國農(nóng)科院茶葉研究所副所長江用文,幫您排出最佳的喝茶養(yǎng)生時(shí)間表。 中國人喝茶已有幾千年歷史,作為 ...[詳情]
2014/2/3來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)