中藥煎湯代茶飲來降低血脂

高脂血癥是中老年人的常見病、多發(fā)病，早期患者以控制飲食為主，效果不理想者應及時采用藥物治療?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，不少中藥有降血脂的作用，用單味中藥煎湯代茶飲來降低血脂，方便實惠。血脂高的中老年朋友在醫(yī)生指導下，根據(jù)自身情況可以酌情選用。

丹參。味苦，性微寒，有活血化瘀、涼血、安神的功效。藥理研究表明有保護血管屏障，防止脂質(zhì)沉積及抗動脈粥樣硬化作用，可用于防治動脈粥樣硬化。經(jīng)常服用丹參者，血清中總膽固醇、甘油三酯均有降低，還能使主動脈粥樣硬化斑塊面積減少。每天7克煎湯代茶飲，連用10天，對于血脂高伴有肝纖維化者效果較好。

玉竹。味甘，性微寒，有養(yǎng)陰、潤燥、除煩、止渴的功效。現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，玉竹有降低血液中甘油三酯、膽固醇、 B一脂蛋白的功效，對動脈粥樣硬化斑塊的形成有一定的緩解作用。常飲玉竹，可預防甘油三酯升高。每天lO天煎湯代茶飲，連用7天，對血脂高伴有高血壓者效果較好。

郁金。味辛、苦，性涼，歸肝、盡管、肺經(jīng)，具有行氣化瘀、清心解郁、利膽退黃、活血止痛、行氣解郁、清心涼血之功。現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，郁金有降低血清膽固醇的功效，能減少血管內(nèi)壁上脂質(zhì)的沉積，減少主動脈及冠狀動脈內(nèi)膜上粥樣斑塊的形成。每天7克煎湯代茶飲，連用7天，對肝氣郁結(jié)、抑制寡歡的高脂血癥者效果較好。

蒲黃。味甘、微辛，性平，歸肝、心、脾經(jīng)，有止血、祛瘀、利尿的功效。蒲黃有降低血清膽固醇的作用，從而抑制高膽固醇血癥的形成。每天5克煎湯代茶飲，連用5天，對患有胃出血、痔瘡的高脂血癥患者效果較好。

澤瀉。味甘、淡，性寒，能利水滲濕，泄瀉通淋。澤瀉可降低血清中膽固醇及三酰甘油的含量，有抗動脈粥樣硬化的作用。每天8克煎湯代茶飲，連用7天，對血脂高伴有糖尿病者效果較好。

茵陳。味苦、辛，性微寒，歸脾、胃、肝、膽經(jīng)。茵陳能清熱利濕，退黃?，F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，茵陳能使血清中的p一脂蛋白明顯下降，減緩動脈粥樣硬化斑塊的形成。每天7克煎湯代茶飲，連用 7天，對肝膽濕熱型的高脂血癥患者效果較好。

三七。具有止血、散瘀、定痛、消腫作用。用于治療吐血、咳血、衄血、便血、跌打瘀血、外傷出血等。每次服三七1 克，每日3次，4周為1療程，可有效降低膽固醇。