一般認(rèn)為，人安靜時(shí)的正常血壓值：收縮壓力ll0～140毫米汞柱，舒張壓為70～90毫米汞柱，但如果收縮壓≥140毫米汞柱和(或)舒張壓≥90 ...[詳情]

老年人辛苦了大半輩子到了晚年是該好好享受生活的時(shí)候了，可是現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中很多老年朋友們都出現(xiàn)了高血壓的情況，給他們的身心健康和幸福的生活帶去了 ...[詳情]

飲食不當(dāng)是引起高血壓的重要因素，因此，合理飲食有利于高血壓患者降壓。[詳情]

這款藥酒具有補(bǔ)血活血。適用于血虛夾瘀所致的頭痛，其痛如針刺、痛連眼角、午后尤甚、雙目發(fā)澀、心悸怔忡等。[詳情]

這款藥酒具有滋陰益血、健身延年。[詳情]

這款藥酒具有散風(fēng)清熱、平肝明目、調(diào)理血脈、延年不老。適用于高血壓之眼目昏花、頭痛眩暈、目赤腫痛等。[詳情]

適當(dāng)控制食物的量，不是“能吃就好”地?zé)o節(jié)制進(jìn)食，應(yīng)以孕期正常體重增加為標(biāo)準(zhǔn)調(diào)整進(jìn)食量。[詳情]

限量嘌呤。食物中的嘌呤是產(chǎn)生外源性尿酸的基礎(chǔ)。尿酸高的人日常飲食應(yīng)多選用蔬菜、鮮果、奶等嘌呤含量低的食物。[詳情]

控制總能量的攝入，維持標(biāo)準(zhǔn)體重。根據(jù)患者的病情、體力活動(dòng)和年齡等實(shí)際情況，由營(yíng)養(yǎng)師確定不同患者的能量及各類(lèi)食物的攝入量[詳情]

高血壓合并肥胖癥者一定要管好自己的嘴巴，不要貪吃，要自我調(diào)整好飲食[詳情]

適量進(jìn)食富含蛋白質(zhì)的食物。雖然蛋白質(zhì)是維持心臟必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠增強(qiáng)抵抗力，但攝入過(guò)多的蛋白質(zhì)對(duì)冠心病的病情不利。[詳情]

控制熱能的攝入。常吃復(fù)合多糖類(lèi)食物，如標(biāo)準(zhǔn)面粉、小米、玉米、燕麥等富含膳食纖維較多的食物，這些食物能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有利于膽固醇的排出；少吃含 ...[詳情]

父母患有高血壓者。父母患高血壓則其子女患高血壓的幾率明顯高于父母血壓正常者。[詳情]

適用范圍：適合各期、各證型的高血壓患者進(jìn)行鍛煉。[詳情]

用梳子梳頭,高血壓患者梳頭時(shí)梳子齒要緊貼頭皮，著力適度，在2分鐘的時(shí)間內(nèi)大約梳100次，梳到頭皮有熱、脹、麻的感覺(jué)為宜。最好選擇在早晨梳頭。[詳情]

用點(diǎn)燃的艾條懸灸足三里穴位，每天施灸1~2次，每次灸15~20分鐘，待血壓穩(wěn)定于正常水平后，改為每周灸2~3次。[詳情]

適用范圍：對(duì)血壓輕度偏髙、病程短且無(wú)心腦、腎并發(fā)癥表現(xiàn)的高血壓患者可起到一定的降壓作用。[詳情]

【制作及用法】將桑寄生、地黃分別加水煎三次，取每次所煎得的200~300毫升藥汁混合均勻，倒入裝有熱水的浴池內(nèi)，待池內(nèi)的水溫適宜，進(jìn)入其中， ...[詳情]

是將藥物研成粗末，放在耐熱的容器中，使藥物緩慢燃燒，然后將身體某一部位置其上（距離要適當(dāng)）進(jìn)行熏烤；或?qū)⑺幬镅谐煞勰┖蟀诩堉芯沓蔁熅頎睿c(diǎn) ...[詳情]

優(yōu)點(diǎn)：取食物之味、藥物之性，使其藥助食威、食借藥力，兩者相輔相成，一同發(fā)揮醫(yī)療和保健的雙重功效，起到防病治病的作用，同時(shí)又是一種美味佳肴。[詳情]

全身放松，自然站立，兩腳分開(kāi)與肩同寬，吸氣時(shí)意想百會(huì)穴有一股白色的霧狀氣體團(tuán)，呼氣時(shí)意想內(nèi)氣從百會(huì)穴經(jīng)過(guò)印堂、人中、承漿、腹中、丹田、會(huì)陰沿 ...[詳情]

適用范圍：對(duì)Ⅰ、Ⅱ期的髙血壓患者有輔助治療效果[詳情]

高血壓患者取俯臥位，用閃火法在雙側(cè)心俞穴、雙側(cè)膈俞穴拔10分鐘，隔天拔罐1次。拔10次為一個(gè)療程。具有通絡(luò)止痛、活血化瘀的功效。適宜于瘀血阻 ...[詳情]

適用范圍：適用于各種證型的高雕患者[詳情]

輔助治療原發(fā)性高血壓病，對(duì)其它原因引起的髙血壓效果不佳。此外，貼敷療法對(duì)病程較短的早中期高血壓患者療效好，對(duì)嚴(yán)重的高血壓病可起到緩解癥狀的作 ...[詳情]