產(chǎn)后貧血吃什么1、當歸生姜羊肉湯當歸20克，生姜15克，羊肉250克，大棗10枚，加水適量燉熟，油鹽調(diào)味，飲湯食肉。2歸芪燉雞母雞一只(宰殺去內(nèi)臟)，當歸30克，黃芪lOO克(納入雞腹內(nèi))，加水適量， ...[詳情]

很多新媽媽正沉浸在自己的寶寶降臨人世的時候，苦惱的事情就來了，新媽媽發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)大把大把的掉，這可嚇壞了很多剛生完寶寶的女性朋友。產(chǎn)后脫發(fā)怎么辦龍眼人參燉瘦肉：龍眼肉20克，人參6克，枸杞子15克， ...[詳情]

產(chǎn)后貧血嚴重會影響到新媽媽的身體恢復及小寶寶的營養(yǎng)健康。所以產(chǎn)婦要早發(fā)現(xiàn)、早防治，及時加以調(diào)補，以下有幾種中成藥結(jié)合藥膳的食譜介紹給新媽媽們。1、歸芪燉雞母雞一只（宰殺去內(nèi)臟），當歸30克，黃芪lOO ...[詳情]

海參豬肝湯 海參60克，泡發(fā)，豬肝60克，共燉湯，調(diào)味服食。每日1劑，連用10-15日，對產(chǎn)后貧血有輔助治療作用?；ㄉ髼椮i蹄湯 花生米100克，大棗10枚，豬蹄2只，共放鍋中加水煮熟，調(diào)入少許食鹽， ...[詳情]

生寶寶是女性一生中重要的事情，寶寶的誕生給家庭帶來了很多歡樂，但是生完寶寶后，最受罪的是女性了，因為生完寶寶后女性身體很虛弱，有的產(chǎn)婦因為分娩過程中失血過多，很容易出現(xiàn)產(chǎn)后貧血，導致面色蒼白或是萎黃、 ...[詳情]

產(chǎn)后便秘吃什么好1.蔥味牛奶牛奶250克，蜂蜜60克，蔥汁少許。將蔥汁、蜂蜜兌入牛奶中燒開，改用小火煮10余分鐘即可。 能增液潤腸，滑腸通便。產(chǎn)后便秘者可以選用，對習慣性便秘者亦有一定效果。2.香蜜茶 ...[詳情]

此方益氣養(yǎng)血，生精補臟，化瘀止痛。對于瘀血內(nèi)停，經(jīng)脈阻滯，氣血運行不暢而致的產(chǎn)后腹痛療效較佳。原料：母雞肉300克，田七粉15克，料酒5克，鹽1克，生姜3片。制作：1、將母雞肉洗凈，斬成小塊，待用。2 ...[詳情]

方1:當歸、續(xù)斷、肉桂、川芎、干姜、麥冬各40克,芍藥60克,吳茱萸、干地黃各100克,甘草、白芷各30克,黃芪40克,大棗20個,酒2000毫升。將上藥共研細,布包,用酒浸于凈器中,經(jīng)一宿,加水10 ...[詳情]

產(chǎn)后是產(chǎn)婦急需營養(yǎng)恢復身體的時候，要是這個時候出現(xiàn)食欲不振的情況，不僅會延緩恢復時間，還會對身體健康有一定的影響。少食多餐產(chǎn)后要是出現(xiàn)了食欲不振的情況，可以采用少食多餐的方式，這樣不僅可以控制每頓的食 ...[詳情]

生完孩子后，很多產(chǎn)婦因為身體虛弱，而且沒什么胃口，這個時候該吃點什么讓食欲大增呢？什錦沙拉材料：土豆1個，胡蘿卜1根，黃瓜半根，火腿3片，雞蛋1個。調(diào)料：沙拉醬，胡椒粉，鹽，白糖各適量。做法：1、土豆 ...[詳情]

產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)調(diào)理1、運動調(diào)理很多的女性在產(chǎn)后出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的時候我們可以通過運動的方法來進行有效的調(diào)理，適當?shù)倪\動可以改善月經(jīng)不調(diào)癥狀，調(diào)整經(jīng)期節(jié)律。過度勞累對新媽媽健康不利，而適度的運動可以幫助新媽媽 ...[詳情]

很多新媽媽生產(chǎn)完，在產(chǎn)后都會遭遇各種各樣的問題，最常見的就是睡眠問題，這也是影響母嬰健康最嚴重的問題。因為如果一旦新媽媽休息不好的話，那么產(chǎn)后恢復就很難進行，更別提更好的哺乳和照顧新生兒了。所以在產(chǎn)后 ...[詳情]

產(chǎn)后是便秘的高發(fā)期，由于分娩后胎兒對直腸的壓迫消失，腸腔反應(yīng)性擴大，腸內(nèi)容物滯留，加上臥床時間多，活動減少，影響直腸蠕動，或是產(chǎn)后體質(zhì)虛弱或手術(shù)傷口使自己不能依靠腹壓來協(xié)助排便，從而導致產(chǎn)后便秘。想要 ...[詳情]

有不少孕婦生完孩子后奶水特別少，這樣寶寶就吃不飽啦，那你知道產(chǎn)后奶水少怎么辦嗎？產(chǎn)后奶水少怎么辦1、燕麥喝碗燕麥粥能讓媽咪保持較長時間的飽腹感，還能增加母乳的供應(yīng)量。此外，燕麥富含鐵元素，適合因患缺鐵 ...[詳情]

坐月子巧吃核桃　潤腸潤膚有一套！李婉萍營養(yǎng)師在其《吃對好食物做好月子》一書中提到，核桃富含蛋白質(zhì)和人體營養(yǎng)必需的不飽和脂肪酸，具有健腦益智的功效；核桃的膳食纖維含量也很豐富，可促進腸胃蠕動，有助產(chǎn)婦預(yù) ...[詳情]

孕婦在妊娠過程中承擔著不斷向胎兒輸送鐵以保證胎兒造血需要的任務(wù)，這使得妊娠期間孕婦對鐵的需要量成倍增長。[詳情]

【功效】清熱豁痰鎮(zhèn)痙。適用于感染邪毒型產(chǎn)后痙癥。[詳情]

【功效】柔潤息風，滋陰潛陽。適用于血虛型產(chǎn)后痙癥。[詳情]

【功效】滋陰養(yǎng)血，柔肝息風。適用于血虛型產(chǎn)后痙癥。[詳情]

產(chǎn)褥期中，產(chǎn)婦突然出現(xiàn)項背強直，四肢抽搐，甚至牙關(guān)緊閉、角弓反張者，稱為產(chǎn)后痙癥。[詳情]

法1【組方】桂枝1000克，芍藥500克，大棗200克，甘草200克，雄黃100克，辛夷100克，藿香100克，佩蘭100克，皂角20克?！居梅ā可纤幏謩e烘干，共研細末，混合均勻，裝入枕芯，制成藥枕枕 ...[詳情]

法1【組方】麻黃根30克，硫黃粉30克，牡蠣30克。【用法】上藥混合研粉外撲。[詳情]

濕敷法1【組方】黃芪15克，麻黃根20克，艾葉20克，白術(shù)10克，防風10克，白芷10克?！居梅ā可纤幖铀?00毫升，煎至300毫升，去渣。將兩只干凈的紗布口罩浸泡其中，溫度適中后，將紗布口罩敷蓋在神 ...[詳情]

產(chǎn)婦于產(chǎn)后2—3天內(nèi)出汗較多，為正?，F(xiàn)象，其后應(yīng)逐漸減少而止。若產(chǎn)婦產(chǎn)后出汗過多，或出汗時間過長而不能自止，且動則加劇，并出現(xiàn)面色發(fā)白，氣短懶言，語氣低怯，倦怠乏力，舌淡，苔薄，脈虛弱等癥狀者，稱為產(chǎn) ...[詳情]

【功效】益氣補血。適用于氣虛型產(chǎn)后自汗、盜汗。[詳情]