淋巴瘤被專家稱為“最會偽裝的病”,看似普通的發(fā)熱、盜汗、咽喉腫痛、體重減輕、淋巴結腫大等,有可能是經(jīng)過“偽裝”的淋巴瘤,它難以覺察卻能遍布全身,以至于不少患者等到確診時已屬于晚期。
淋巴瘤,最會偽裝的癌癥
淋巴瘤早期的臨床表現(xiàn)隱匿,與感冒、炎癥等非常類似,不易引起重視。
早期淋巴瘤如果出現(xiàn)淺表淋巴結腫大,無痛無癢,易忽視,導致淋巴腫大不斷增多增大,確診時可能已屬于晚期,錯過最好的治療時機。
裝修材料中所含的甲醛、苯等化學物質,也是淋巴瘤等惡性腫瘤的誘因。
如何才能遠離這種致命又不易發(fā)現(xiàn)的癌癥呢?
淋巴癌6大警訊,不容忽視
對于任何疾病,早發(fā)現(xiàn)才能早治療,治愈的希望也越高,發(fā)現(xiàn)下面幾種情況,一定要引起重視。
1、燒:突然無故發(fā)燒
2、腫:脖子、腋下或鼠蹊部長出隆起的腫塊,不會痛
3、癢:全身發(fā)癢
4、汗:夜間盜汗
5、咳:持續(xù)咳嗽、喘
6、瘦:三個月內(nèi)減輕體重5%以上、常覺得疲倦
淋巴瘤觸摸自檢方法
表淺部位 0.5厘米 以上的淋巴瘤,可自檢發(fā)現(xiàn):
·自行檢查耳后根、下頜部、頸部、鎖骨上窩,腋窩、肘窩、腹股溝等部位的淋巴結;
·若體表有進行性增大、無明顯原因、無痛性的腫塊,尤其觸感上有如橡皮般韌性的腫塊,建議到腫瘤醫(yī)院和腫瘤??平邮茉敿毜臋z查。
5點預防手段
預防就要從淋巴瘤的病因入手:
·強化免疫系統(tǒng),保障充足的睡眠、管理好情緒壓力及進行規(guī)律的運動。
·重視食品衛(wèi)生,不吃霉變食品,少吃腌制、煎炸以及高脂食物,戒煙。
·嚴防環(huán)境污染,居室裝修力求環(huán)保,新裝修的房子一定要做甲醛安全標準檢測。
·避開化學物質,如不用或少用染發(fā)劑,對果蔬等進行去除農(nóng)藥等抗污染處理。
·適度增加日照,日光浴對淋巴癌有著明顯的預防作用,但不能過分暴曬。
良好的生活習慣
注重“三個平衡”,即:
飲食平衡,多吃新鮮蔬菜水果
動靜平衡,堅持進行適當鍛煉
心理平衡,學會自我調(diào)整心態(tài)
杜絕吸煙、酗酒、熬夜等不良習慣,不吃被污染的食物,小心環(huán)境污染。
做好護理工作
淋巴瘤患者常會發(fā)生皮膚瘙癢,抓破后易感染,要經(jīng)常保持皮膚清潔干燥。
必要時,可在骨突起部墊以棉圈,以防發(fā)生褥瘡注意清洗擦身,并保持皮膚、床單清潔干燥。
而晚期患者口腔黏膜干燥,而且抵抗力低,易引起口腔感染,因此應注意患者的口腔護理。