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改善前列腺炎的藥膳

來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時間:2016/7/7
導(dǎo)讀:前列腺是男性重要的生殖器官之一,如果沒有做好日常的護(hù)理很容易患上炎癥。那么在積極治療的同時,飲食方面又該如何護(hù)理呢?


前列腺是男性重要的生殖器官之一,如果沒有做好日常的護(hù)理很容易患上炎癥。那么在積極治療的同時,飲食方面又該如何護(hù)理呢?

藥膳推薦:

◆ 圣女果燴鮮貝


材料:鮮貝200克,圣女果150克,蔥段5克,鹽3克,高湯、水淀粉各10克。

做法:

1. 鮮貝、圣女果分別洗凈;將圣女果切成兩半。

2. 炒鍋入油,以中火燒至三成熱時分別加入鮮貝及圣女果滑炒至熟,撈出瀝干油。

3. 鍋中留少許底油,爆香蔥段,放入鮮貝、圣女果炒勻,放入鹽、高湯調(diào)味,以水淀粉勾芡即可。

功效:鮮貝和圣女果均富含鋅,對男性前列腺炎有一定的食療效果。

◆ 白菜薏米粥


材料:大米、薏米各50克,芹菜、白菜各適量,鹽少許。

做法:

1. 大米、薏米均泡發(fā)洗凈;芹菜、白菜均洗凈,切碎。

2. 鍋置火上,倒入清水,放人大米、薏米煮至米粒開花。

3. 加入芹菜、白菜煮至粥稠時,調(diào)入鹽拌勻即可。

功效:薏米具有利水消腫、健脾祛濕、舒筋除痹、清熱排膿的功效。本品可清熱利水、解毒排膿,患有前列腺炎的男性可經(jīng)常食用。

◆ 茅根冰糖粥


材料:鮮白茅根適量,大米100克,冰糖10克,枸杞少許。

做法:

1. 大米、枸杞均泡發(fā)洗凈;白茅根洗凈,切段。

2. 鍋置火上,倒入清水,放入大米,以大火煮至米粒開花。

3. 加入白茅根、枸杞煮至濃稠狀,調(diào)入冰糖煮溶即可。

功效:白茅根具有清熱利尿、涼血止血的功效,與大米熬成粥對尿道炎、前列腺炎、急性腎炎、急性腎盂腎炎、膀胱炎皆有很好的食療作用。

小知識:大米味甘淡,其性平和,是滋補(bǔ)之物,每日食用,能益脾胃、除煩渴。

◆ 花生松子粥


材料:花生仁30克,松子仁20克,大米80克,鹽2克,蔥8克。

做法:

1. 大米泡發(fā),洗凈;松子仁、花生仁均洗凈;蔥洗凈,切蔥花。

2. 鍋置火上,倒入清水,放入大米煮開。

3. 加入松子仁、花生仁同煮至粥濃稠,調(diào)入鹽拌勻,撒上蔥花即可。

功效:松子可強(qiáng)陽補(bǔ)骨、滑腸通便;花生仁富含多種不飽和脂肪酸,可增強(qiáng)前列腺功能。兩者一同煮粥對男性前列腺炎、前列腺增生均有一定的食療作用。

小知識:花生仁含多種營養(yǎng)物質(zhì),具有抗老化、凝血止血、養(yǎng)血通乳、促進(jìn)發(fā)育、增強(qiáng)記憶等作用。

 

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