肥胖癥——絞股藍(lán)銀杏葉減肥茶

【原料】

絞股藍(lán)10克，銀杏葉12克。

【制法】

將絞股藍(lán)、銀杏葉分別洗凈，曬干或烘干，共研為細(xì)末，一分為二，裝入棉紙袋中，封口掛線，備用。

【用法】

每日2次，每次1袋，沖泡代茶飲用。每袋可連續(xù)沖泡3～5次。

【功效】

絞股藍(lán)味甘、苦，性微寒，能益氣、安神、降血壓、清熱解毒、止咳祛痰。其與銀杏葉合用具有減肥、降脂、活血的功效。適用于各種單純性肥胖癥及身體偏胖者，對(duì)兼有冠心病者尤為適宜。

【禁忌】

老年人在服用銀杏葉片時(shí)要適可而止，并注意定期檢測凝血情況。

----------------------------------------------------- 小知識(shí) ----------------------------------------------------

服用中藥配伍的藥茶期間，一般忌食生冷、油膩等不易消化或有特殊刺激性食物，同時(shí)要因證選用或忌食，如熱證忌食辛辣、油膩；寒證忌食生冷；頭暈、失眠、煩躁易怒者，不宜吃胡椒、辣椒、大蒜，不飲酒和濃茶；瘡瘍或皮膚病者忌食魚、蝦等。這些對(duì)提高療效，促進(jìn)早日康復(fù)均有裨益。