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【降脂藥膳】玉竹燕麥枸杞粥

來源:嶺南中藥網(wǎng)發(fā)布時間:2016/6/1
導讀:玉竹是可比擬人參的補陰圣品,具有養(yǎng)陰潤燥、除煩止渴的功效。常用于治療燥咳、勞嗽、熱病陰液耗傷之咽干口渴、內(nèi)熱消渴、陰虛外感、頭昏眩暈、筋脈攣痛等病癥?,F(xiàn)代藥理研究表明,玉竹注射液對高甘油三酯血癥有一定的治療作用,對動脈粥樣硬化斑塊的形成有一定的緩解作用,能…

玉竹

【功效主治】

玉竹是可比擬人參的補陰圣品,具有養(yǎng)陰潤燥、除煩止渴的功效。常用于治療燥咳、勞嗽、熱病陰液耗傷之咽干口渴、內(nèi)熱消渴、陰虛外感、頭昏眩暈、筋脈攣痛等病癥?,F(xiàn)代藥理研究表明,玉竹注射液對高甘油三酯血癥有一定的治療作用,對動脈粥樣硬化斑塊的形成有一定的緩解作用,能防治高血脂。

【降脂作用】

玉竹的煎劑具有良好的降脂作用,其所含的鈴蘭苦苷與山楂、何首烏等有明顯降低血脂的作用。

【選購保存】

玉竹的成品質(zhì)硬而脆,或柔韌,易折斷,斷面角質(zhì)樣或顯顆粒狀,氣微,味甘,嚼之發(fā)粘以條長、肥狀,色黃白者為佳置通風干燥處保存。


玉竹燕麥枸杞粥

原料:玉竹15克,燕麥100克,枸杞、蜂蜜適量

做法:

1.玉竹、枸杞分別用清水沖洗,燕麥淘洗干凈。

2.砂鍋內(nèi)注入適量清水煮沸,放入玉竹、燕麥同煮粥。

3.待燕麥熟軟,放枸杞同煮至熟透,盛入碗中,調(diào)入少許蜂蜜即可食用。

功效:本品能清熱息風,長期服用對高血脂有一定療效。

 

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