陰道炎的問題，一定要從脾入手

      因此，陰道炎的改善或緩解，離不開健脾、補脾。要么補脾攝血，要么升舉脾陽，還有可能需要健脾燥濕，甚至還得溫補脾腎、心脾雙補等。

這么吃消滅陰道炎
1.多吃些蔬菜與水果，比如冬瓜、香菇、豆腐、山藥、芹菜、黃瓜、白扁豆等，排濕氣、補脾胃，改善陰道炎。 

2.增加營養(yǎng)，增強抵抗力，少吃魚類等發(fā)物，對炎癥的恢復有一定好處。 

3.清淡飲食，忌辛辣刺激物，比如辣椒、胡椒、生蒜、生蔥等，以免刺激并加重陰道炎。

最棒食材：

      白扁豆的藥性比較溫和，且完全沒有傷津的危害，故常用于補氣健脾、和中化濕，善治脾虛濕滯引起的飲食不佳、腹脹、腹瀉、大便溏稀等不適，對脾虛型陰道炎也有積極地改善功效，被人們視為安全放心的保健上品。

學做食療方：

山藥扁豆粥
配方：山藥60克，白扁豆、蓮子各30克，大米100克，白糖適量。 

做法：上述食材洗凈，山藥切片，白扁豆、蓮子、大米加水煮粥，半熟時加入山藥、白糖煮成粥。
用法：早餐食用，每周3次左右。
功效：健脾、補氣、養(yǎng)心，對氣血不足、心脾兩虛型陰道炎有一定療效。