坐骨神經痛
坐骨神經痛是指坐骨神經病變,沿坐骨神經分布的路線(即腰、臀部、大腿后、小腿后外側和足外側)發(fā)生疼痛的癥候群。坐骨神經是支配下肢的主要神經,所以坐骨神經痛屬于“腰腿痛”的范疇。坐骨神經痛是常見的周圍神經疾病,多見于青壯年,男性多于女性。
本病多表現為一側腰腿部陣發(fā)性或持續(xù)性疼痛,多在臀部、大腿后側、小腿后外側及足部發(fā)生放射性、燒灼樣或針刺樣疼痛,嚴重者痛如刀割,活動時疼痛加劇。
(1)刮痧治療
(2)拔罐治療
●留罐法
選用穴位:夾脊、阿是穴、秩邊、環(huán)跳、陽陵泉、夾脊、阿是穴、秩邊、承扶、殷門、委中、承山、陽陵泉。
操作方法:腰臀及下肢外側痛,選用第一組穴位;腰臀及下肢后側痛,選用第二組穴位。采用留罐法,留罐10~15分鐘。每日1次。
●走罐法
選用穴位:督脈(大椎至腰陽關)、足太陽膀胱經1線(靠近脊柱的線路)、疼痛區(qū)域。
操作方法:選用大小合適的罐具,在督脈、膀胱經及疼痛區(qū)域上走罐,以皮膚潮紅或皮下出現淤斑為度。每周2~3次。
(3)預防調護
●積極預防和治療可引起坐骨神經痛的原發(fā)病,最常見的是腰椎間盤突出癥。
●改變長時間站立或靜坐的習慣,要適當活動身體,不要長時間保持同一個姿勢。
●防止風寒濕邪侵襲,防止細菌、病毒感染。原發(fā)性坐骨神經痛是由坐骨神經出現炎癥導致。
●治療期間患者應臥床休息,腰椎間盤突出癥者須臥硬板床,注意保暖,房事有節(jié),飲食起居有常?;謴推谝M行適當的體育鍛煉,以利于腰部功能恢復。