家庭簡單食療趕走口腔潰瘍

口腔潰瘍的原因不外“心火旺盛”、“脾胃積熱”等因素。
       1、蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促進細胞再生。
       2、木耳療法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝湯吃木耳，每日1～2次，可治口腔潰瘍。
       3、可可療法：將可可粉和蜂蜜調成糊狀，頻頻含咽，每日數次可治口腔發(fā)炎及潰瘍。
       4、白菜根療法：取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個，水煎服，每日1～2次，可治口腔潰瘍。
       5、菜籽療法：取白蘿卜籽30克、芥菜籽30克、蔥白15克，放一起搗爛，貼于足心，每日1次，可治口腔潰瘍。
       6、蘋果療法：取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內，加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。
       7、姜水代茶漱口法：口腔潰瘍用熱姜水代茶漱口，每日2-3次，一般6-9次潰瘍面即可收斂。
       

口腔潰瘍要注意以下幾點：
       1、刷牙小心：用軟毛的牙刷全面的刷牙;經常做口腔檢查，請牙科醫(yī)生及時治療壞牙、修理損壞的假牙里襯。
       2、經常保持口腔清潔。
       3、多吃流食，細嚼慢咽。
       4、增加水果和蔬菜的攝入量，以便補充多種維生素和礦物質。
       5、避免吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片，少吸煙、少喝酒，少吃酸性食物如柑橘、西紅柿或堅果，少吃過辣或過咸的食物，避免吃堅硬的、太燙的食物和口香糖。