孩子在感冒發(fā)熱時往往感到口中無味,不少父母這時會給他們吃些糖來增加食欲。而專家認(rèn)為,這是錯誤的做法。
因為,感冒發(fā)熱時,消化液分泌減少,消化酶活力降低,胃腸運動緩慢,消化機(jī)能失常,常常表現(xiàn)為食欲下降。中醫(yī)認(rèn)為“甘能傷脾”,此時如果讓孩子吃過多甜食,可使體內(nèi)消耗掉大量維生素,口腔內(nèi)的唾液就會減少,食欲反而更差。尤其是飯前吃糖較多的話,會引起血糖升高,會使患兒失去饑餓感,到吃飯的時候不愿吃東西。
過多吃甜食還會降低免疫力。大量的甜食含豐富的蔗糖、果糖等成分,當(dāng)人體血糖超過一定程度時,就會發(fā)生以下兩種情況:
1、促使金黃色葡萄球菌等化膿性細(xì)菌加快生長繁殖,引發(fā)癤瘡等皮膚感染;
2、當(dāng)糖在體內(nèi)分解產(chǎn)生熱量時,會產(chǎn)生大量丙酮酸、乳酸等酸性代謝物,使機(jī)體呈酸性體質(zhì)。酸性體質(zhì)不僅容易感染,還可引起其他一些兒童期疾病,如軟骨病、腳氣病、慢性消化不良、性情暴躁等,嚴(yán)重的還可引發(fā)免疫系統(tǒng)疾病。
正確的做法應(yīng)該是,在孩子感冒發(fā)熱時,應(yīng)讓他多休息、多飲水,以利降溫和排泄體內(nèi)有害物質(zhì),飲食以清淡、易消化、有營養(yǎng)為好。
本站聲明:如果您認(rèn)為轉(zhuǎn)載內(nèi)容侵犯了您的權(quán)益,請您來電聲明,我們將會在收到信息核實后24小時內(nèi)刪除相關(guān)內(nèi)容。