鼻子上長痤瘡怎么回事

青春痘、痤瘡等對于大家來說應(yīng)該都不算陌生了，而且更是讓人煩惱的事情之一。到底鼻子上長痤瘡是怎么一回事呢?

鼻子上長痘痘痤瘡，如果長在鼻梁，代表脊椎骨可能出現(xiàn)問題;如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統(tǒng)異常;若在鼻頭兩側(cè)，就可能跟卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。

為了去掉鼻子上的痘痘，大家是不是進(jìn)行了很多的嘗試呢，為什么沒有什么效果呢?

首先，皮膚要保持清潔。要經(jīng)常用溫水洗臉，保持毛孔暢通，還有就是臉一定要清洗干凈，早晚各一次，不能忽略了早上的洗臉，洗完臉后再涂爽膚水(也可以用蘆薈葉的液體直接涂抹)，因?yàn)槟愕钠つw應(yīng)該是油性的。同時多運(yùn)動、以面部出汗為好、使皮膚從內(nèi)向外排毒。

其次，正常的作息也非常重要。保持每晚11點(diǎn)前入睡、最好是9.30分就寢，自古就有睡美人之稱。因?yàn)橥硭瘯?dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而長出更多痘痘。

還有就是，應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣在經(jīng)濟(jì)困難時期的年青人很少會有長痘的，那時候每個人每月供應(yīng)半斤油，逢年過節(jié)才能吃一次肉。食品結(jié)構(gòu)單一，清清淡淡。所以只要嚴(yán)格限制一下油膩的食品，在主食中多吃大籮卜、葫籮卜、紅薯、玉米、窩瓜一類的，特別是煮熟葫籮卜當(dāng)主食多吃，把腸道清理好，也不用灌腸清毒，用不了幾天就能解決的。比如可以吃排毒養(yǎng)顏膠囊或者蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水，體內(nèi)排毒很重要，占70%的作用。